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一、员工大体检
1、 身体:健康
2、 心灵:丰盛
3、 思维:灵活
4、 态度:积极
5、 能力:进步
你想要什么?什么是心想事成?
如果你没有得到你想要的,请思考一下你有什么?你擅长什么?
(讲授 对照训练)
二、自我成长五项修炼
1、 心态修炼
l 蜜月期
l 磨合期
l 徘徊期
l 成长期
你处于那个期?我们研究出各阶段的特征,并分别对症进行解决!
(讲授 对照训练)
2、 目标修炼
l 目标是什么?(地图的故事)
l 人生是可以被设计出来的(爬山的故事)
l 你的目标在哪里?
l 你的梦想在哪里?
l 你的使命在哪里?
l 你的脚下在哪里?
(讲授 对照训练 描绘 情境分析)
3、 行为修炼
l 习惯是什么?
l 思维与行为的逻辑关系(思维影响行为;行为影响思维)
l 二十一天成为一个行为周期
l 研究自己的行为模式
l 行为修炼的步骤
² 写来下
² 说出来
² 承诺
² 持续做
(讲授 对照训练 描绘 情境分析 练习)
4、 情绪修炼
(1) 你有闹脾气吗?发火吗?控制不住自己吗?体验过吗?
(2) 你如果不知道为什么?那是情绪控制你,而不是你控制自己
(3) 你知道怎样调整吗?
a、 觉察
b、 适应
I 慢一点发作
II想想为什么?如何解决
III适当的转化
(4) 情绪发泄的八个方式
(5) 研究出自己的情绪调整魔法
(讲授 对照训练 描绘 情境分析 分享 角色扮演)
5、 学习修炼
(1) 不学习就没有提升
(2) 学习氛围三个层面的提升
² 心智
² 技能
² 境界
(3) 建立自我领域的学习王国
(讲授 对照训练 描绘 情境分析)
6、 提升自我人际关系的法宝
² 微笑多一点
² 多帮助他人
n 以他人为中心
n 说他人想说的
n 做他人想做的
² 多感恩
(讲授 对照训练 描绘 情境分析)
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