当前位置： 首页 > 职业素养 > 职业心态 > 如何统整正能量活出渴望的自己：叙事治疗
【课程引言】
许多人相信他们所遭遇的问题，同时反映出自身或他人的问题。基于这种情况下，他们会努力解决问题，终却发现问题变得更严重和复杂。以至于让他们更坚信，问题确实反映出某种事实，问题一定是出在自己、他人或种种关系的本质与特性，问题是内在的，自己或他人就是问题所在。具有讽刺的是，这些非常内在的认知，以及因这些认知而引发的行动，一开始主要都和问题的发展有关。建构这些内在认知的习惯性思考主要来自文化现象，可见，许多问题本质上都具备文化属性。知己者明，知人者智，探索内心世界奥秘和解构主流文化影响，促进自我更新。
【问题如何形成】
麦克指出个人问题的形成一般源自主流叙事的压制，因为人对渴望的意义常由主流叙事代表的真理所决定，所以与主流叙事相矛盾，这些真理的论述透过权利实施影响，以致让人接受其指定的人格与关系的规范。因此人必须接受自身生活是不断处于外界对自我的控制，从而才能找到掌控的机制，继而摆脱主流叙事设下的单一真理，发掘实践自己意义的可能。
叙事疗法重点是，帮助人重新审视生活，重新定义生活的意义，进而回到正常的生活。
【什么是叙事疗法】
叙事治疗明显区别于传统上将人看作为问题的治疗观念，它是以故事叙说的方式，透过“故事叙说”、“问题外化”、“由薄到厚”等技巧，重构积极故事,以唤起当事人发生改变的内在力量的过程，使人变得更自主、更有责任行为能力，以便重新构建自己渴望的自我认同和生活，重新诠释生命的意义。叙事疗法不仅让当事人活出渴望的自己，也使辅导人的工作与生活发展出更为丰富故事，这能成为灵感来源。
在后现代心理学已经成为不可阻挡的潮流的今天，叙事治疗被认为是一枝独秀，已成为国际咨询界争相学习的热门流派！叙事疗法以新颖治疗理念、简洁治疗过程、良好治疗效果，颇受关注！麦克称把这个学说定义成一种世界观是不是比较好呢？也许吧，可是即便如此，还是不够。也许该说它是一种认识论，一种哲学，一种人的承诺，一种策略，一种伦理，一种生活等等。
【课程特色】
1.规划专业系统的叙事架构体系：叙事心理辅导实务技能是一套专业、体系、全面、国际化、个性化的叙事辅导架构体系和有效辅导方案， 帮助学员建立专业的心理辅导视野。
2.设计卓越创新的叙事辅导模式：叙事心理辅导实务从叙事疗法的创始人麦克·怀特，大卫·艾普斯顿心理辅导模式开始，整合业界叙事领跑者的真谛，融入资深叙事研究者，傅老师独特的产出，让你跨入专业成长的加速器。 透过“故事叙说”、“问题外化”、“由薄到厚”的辅导模式， 统整正能量，以唤起人发生改变的内在力量过程，活出渴望的自己。
3.创造实操快捷的工具方法：实践证明，叙事疗法非常适合中国国情：**，问题外化适应中国人爱面子的心理特点及辩证的思维方式。第二，关系取向与中国人关系自我观相符合。第三，重视人内在力量与中国人擅长自律和反思的特点契合。充分吸取国外成熟经验，立足我国国情，致力于开发富有实用前景、操作性强、简洁快速有效的系列辅导工具方法和技巧，让人重构积极故事, 以便重构新的生活和自我认同，重新诠释生命的意义。
4.栽培独立应变的辅导能力：叙事心理辅导实务将叙事心理学理论与辅导技术整合简化，**实用有效的演练，从而把各种经典技术贯穿到完整的辅导过程中，并培养出独立开展心理辅导工作的能力。**课程学习，使人变得更自主、更有责任行为能力。
【课程收获】
1.培养叙事生活化：学员懂得如何将叙事运用在自己的生活中，成为日常生活的一部份，有助自己提升生活品质。
2.渗透叙事专业化：学员明白如何将叙事运用在辅导工作，透过理论讲授，辅导实务练习；让自己的叙事专业得以扎实精进，有益提升心理辅导工作的质量。
3.融入叙事生命化：学员期望如何学好叙事，有效的方式就是内化其精髓，自己展现出这学派的精神面貌。透过督导操练、不断学习，让自己完全贴近叙事、融入叙事，让叙事在生命中生根、发芽、成长，从而帮助自己创造渴望的生活和活出渴望的自己。
【课程风格】
傅老师在长期的咨询和培训中积累了大量的个案和丰富的实战经验，深入浅出，课程充满热情风趣，富有亲和力。一体化教学模式，理论和实际结合紧密，现场辅导技术演练， 透过觉察练习、讨论、案例分享、经验交流、全程体验式学习、亲身实践、各种互动方式相结合，灵活多样精彩呈现，气氛活跃，学员在温暖、轻松、力量中获得了知识，统整正能量，构建积极自我与生活。获得客户的好评与认可。
【培训课程】
1.叙事疗法帮助管理者进行心理资本开发管理【培训时间】
两天
【组织与员工心理协助服务】
心理协助内容范围：
婚姻情感咨询
恋爱指导 婚前咨询 夫妻关系调适 情感危机 恋爱障碍 婚姻恐惧 网恋 再婚 离婚 婚外情 两性关系 婚姻适应 美满婚姻
家庭关系
家庭关系障碍 婆媳关系 家庭暴力 亲子沟通 亲子教育 产后心理 更年期 老年心理
儿童、青少年心理
新生心理调适 厌学 网瘾 叛逆 行为障碍 考试焦虑 学习障碍 注意力不集中 爱与情感 学业压力 职业选择 自我成长 生命意义探索 师生关系 同学关系 毕业心理调适
性心理咨询
性心理障碍 双性恋 露阴癖 恋童癖 异装癖 恋物癖 同性恋 施虐和受虐 性冷淡 手淫 婚前性行为
职业发展咨询
职业生涯规划 投资心理顾问 人际关系协调 职场困惑 职场压力 情绪困扰 职业倦怠 工作激励 谈判心理 团队凝聚力 员工危机管理 创业指导 自我成长 管理者心理顾问
神经症及情绪障碍
焦虑症 强迫症 抑郁症 疑病症 恐怖症 神经衰弱 人格障碍 情绪失调 失眠 口吃 洁癖 自卑 优生优育 偏执 撒谎 妒忌心强 冲动 内向 易怒敏感 多疑 偷盗行为 亚健康 反叛
成瘾行为
网络成瘾、赌博成瘾、烟酒成瘾、购物成瘾等成瘾
个人成长
自我探索 自卑心理 人际障碍 自我困惑 创伤修复 自我认同：个人的意图、期望、梦想、渴望与价值观影响、个人未来可能性与生活层次
傅心鸣老师心理咨询辅导的优势特色：
**，获得国内外学科专业知识与技能的系统思想结构，尤其三个研究生专业的研究
学习让我人生工作有很大的成效；第二，擅于取心理学各流派技术理论之长综合施治，尤其是叙事疗法游刃有余的运用，咨询取得了显著突破性成效；第三，跨文化背景知识的专研，第四，多重实战经验的积累（心理专业、心理咨询、心理培训；两个商科专业、管理咨询、管理培训这六维度的学习和多重实战经验），并且曾做过口译、笔译工作经历。 进而大大提升了我处理当事人疑难复杂心理问题的技巧，理解和能力，确保我独特的心理咨询优势，与其他人不同的咨询地方。因此奠定我心理咨询特点特色基础，在咨询过程中，有效成功解构问题影响，重构积极故事，唤起人改变内在力量过程，进而以“高效精捷，异元灵通”的咨询成果显著突出为著称，当事人满意度具高，获得他们认可和赞赏。
在当事人接受咨询完后，傅老师会提供各种信件治疗和各种凭证治疗。有时候写一封信的时间甚至远超过一次咨询的时间。因此可以获得好性价比的高品质心理咨询帮助。
信件治疗作用：
1）延展辅导：保持替代故事联系，以便新的发展方案更系统、更深厚、故事更多元发
展；
2）延展时间：人的记忆是有局限的，夏夫认为短时记忆大约为七个英文资讯内容，其
内容大概每两秒变化一次，因此写信可以保持辅导持续，使替代故事永久坚实丰富，进
而更好地延续重构故事；
3）延展故事：保持写信写正向故事与事件，让人构建积极故事，塑造渴望的生活工作、
关系，活出渴望的自己。
4）写信效果：
一封信等同4.5次会谈，正面效果40-90%之间，这是信件疗的价值和意义，由于傅心
鸣老师重视咨询效果和品质，所以尽量从不同独特的角度帮助当事人，以故事叙说的方
式，透过“故事叙说”、“问题外化”、“由薄到厚”等技巧，重构积极故事,以唤起当事人发生改变的内在力量的过程，使人变得更自主、更有责任行为能力，根据自己的价值发展出更强烈的生命熟悉感。以便重新构建自己渴望的自我认同和生活。叙事疗法不仅让当事人活出渴望的自己，也使辅导人的工作与生活发展出更为丰富故事，这能成为资源与力量的来源。进而以“高效精捷，异元灵通”的咨询成果显著突出为著称，颇受当事人好评和赞赏。
【课程大纲】
**模块揭知统整正能量活出渴望的自己
一、觉察当下问题
二、思考渴望的自己
三、探知我们到底要什么
四、为什么不能实现自我认同和生活
五、透视个人自主性和责任行为的实现
课程总括：揭知统整正能量活出渴望的自己---叙事治疗
统整正能量活出渴望的自己>成功解构
统整正能量活出渴望的自己>创造外化对话
统整正能量活出渴望的自己>建构重写对话
统整正能量活出渴望的自己>重组会员对话
统整正能量活出渴望的自己>规划定义仪式
统整正能量活出渴望的自己>设计治疗凭证
统整正能量活出渴望的自己>突显特殊意义事件对话
统整正能量活出渴望的自己>创构支撑性对话
第二模块概述叙事疗法
一、叙事产生的背景
二、叙事的历史
三、叙事的诞生
四、叙事心理学
五、叙事治疗的原理
六、结构主义&后结构主义
七、结构主义&后结构主义的启发
八、叙事治疗哲学思想
九、叙事治疗的特色
十、叙事治疗的精神
十一、叙事治疗贡献与限制
十二、如何学好叙事治疗?
十三、学叙事治疗好处
第三模块解析叙事疗法架构体系
一、叙事疗法代表人物
二、叙事疗法理论观点
三、叙事治疗的基本因素概念
四、叙事疗法的人性观
五、叙事疗法基本假设
六、叙事疗法的治疗目标
七、叙事疗法的治疗计划
八、叙事治疗的历程
九、叙事疗法的治疗性对话
十、叙事治疗的方法
第四模块成功解构
一、解构性倾听
二、解构问题和主流文化
三、解构性的提问－外化式对话
四、解构即外化地倾听与对话案例操作练习
第五模块创造外化对话
一、外化概要明示
二、外化对话起源诠释
三、形成外化对话发展的理论
四、辅导人态度塑造
五、比喻的运用技巧
六、下结论的提示
七、其他外化对话的使用
八、外化导图的设计：四个层次
九、外化优点诠释
十、外化对话策略
十一、外化操作练习
第六模块建构重写对话
一、重写对话概述明晰
二、重写对话结构的创造
三、重写的论点与技巧
四、重写导图设计
五、故事和自我认同关系的揭示
六、自我认同蓝图问题的益处与目的
七、意向性理解与内在特质理解剖析
八、自我认同蓝图解析：思想档案柜
九、重写案例操作演练
第七模块重组会员对话
一、重组会员概要解析
二、再说你好技巧SayingHelloAgain
三、重组会员对话好处与目的分析
四、重组会员案例操作演练
第八模块规划定义仪式
一、定义仪式概要洞悉
二、使听众参与的技巧：
在辅导实务中定义仪式形成阶段设计
三、定义仪式起源揭示
四、辅导实践中的定义仪式运用
五、定义仪式架构规划
六、选择见证者和重新定位
七、辅导人指导定义仪式对话职责确定
八、技术、匿名与道德的明确
九、定义仪式案例操作演练
第九模块设计治疗凭证
一、治疗性信函探知
二、记录的运用
三、证书奖状宣言创作技巧
四、治疗凭证案例操作练习
第十模块突显特殊意义事件对话
一、突显特殊意义事件概要透析
二、挖掘特殊意义事件技巧
三、寻找特殊意义事件范围
四、特殊意义事件设计：四个层次提问
五、在辅导中运用导图
六、挖掘叙事对话本质：
从特殊意义事件到丰富故事发展
七、突显特殊意义事件操作练习
第十一模块创构支撑性对话
一、支撑性对话概要透析
二、个人自主性及责任行为揭示
三、个人自主性、责任行为和概念发展构建
四、潜在发展区与辅导实践规划
---支撑性对话导图设计：五种方式
五、辅导人职责的把控
六、支撑性对话操作练习
【学员反馈】
有幸学习心明意会国际心理咨询中（企业EAP）心傅心鸣老师的叙事培训课程，让我多年的困惑变得释然。傅老师的课堂让我感觉很温暖、轻松、充满力量。透过叙说，进行问题外化、解构、重写、由薄到厚等方法让人对生活发生的一切再经验与再认识，充满积极力量，进而塑造新生活和自我认同，使人变得更自主、更有行为能力！
心灵可以与心灵对话，生命，可以抵达另一个人的生命。和心明意会国际心理咨询中心（企业EAP）傅心鸣老师接触过的人都能感受到，她用独到的讲述方式，将身心灵融合在一起，用她的谦卑和自信，引导我们看到内心的正能量。她的提问和探索，我如同被心灵的阳光沐浴了，心情感动和灿烂。让我重新检视我的生活和对自我的认识，重新定义生活的意义。
参加这次学习，**心明意会国际心理咨询中心（企业EAP）傅老师的讲解授课与实践操作等多种形式相结合，能感受到傅心鸣老师丰富的实战经验，认真负责的态度，确实课程专业性强、操作性、针对性强，让自我充满正能量，以至于活出渴望的自己。
