**节：解放自己
1、 打破“脸谱化”的审美标准
2、 解放自己的“表演天性”
1） 克服内心障碍；
2） 释放内心情感
演练：即兴表演片断
3、 营造适合自己的“气场”
4、 建立自信的“内心独白”
演练：充分的自我激励与积极的自我暗示
第二节：找到自己
1、 平衡松弛与矜持的肢体训练
1） 姿势与移动训练
2） 手势运用训练
3） 眼神运用训练
4） 表情运用训练
5） 声调运用训练
2、 语言传播感与画面感训练
演练1：艺术语言设计——蜘蛛的故事
演练2：感性语言描述训练
演练3：音乐素材应用演练
3、 培训师四大授课风格定位
1） 四大授课风格：教士风格、演艺风格、学院风格、教练风格
2)风格选型三要领
4、 注意力训练
5、 想象力训练
6、 知道“做什么”、更知道“为什么”
第三节：放下自己
1、 设置有教学价值的关键事件
2、 设置有视听感受的影视片段
3、 设置有行为体验的规定情境
4、 设置有实战意义的案例分享
第四节：塑造自己
1、 体验与体现的统一
2、 内容与形式的融合
3、 个性与共性的平衡
4、 技术到艺术的升华