**章:认识时间
1、时间的特性
2、时间可否管理
3、如何管理时间
第二章 :了解时间管理的现状
你是如何管理自己时间的
小组讨论
第三章:时间管理的陷阱
1、滑到哪里是哪里
2、不好意思拒绝别人
3、拖延
4、不速之客
5、会议病
6、文件满桌病
7、事必亲躬
第四章:如何进行工作规划
1、明确目标任务
2、制定优先原则
3、写下来
4、坐标法和图表法
5、你会授权吗
第五章:时间管理和工作规划的工具
1、时间管理和工作规划的工具
2、用时间管理和工作规划工具的四把钥匙
第六章:时间管理和工作规划的进一步提升
1、时间管理学的四代理论
2、以人为本的第四代时间管理和工作规划学
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