每一天都有太多的事情要忙，很少有时间去做自己想做的事情？每一天都稍纵即逝，到头来往往一事无成，该完成的任务却依然没有头绪？每一天愁眉苦脸地工作，让恐惧和焦虑时刻萦绕心头？为什么时间总是不够用？是谁让我面临困难的抉择？是谁偷走了我的时间？“时间的窃贼”：没完没了的电话、应接不暇的会议、无穷无尽的邮件、还有太多太多的他人打扰…… 这门课程就是帮助你解决这些问题，实现高效的时间管理，为企业和员工带来有效帮助。

　　**讲：是谁偷走了我们的时间？ 一、 时间是有价值的资本 二、掌控自己的时间 三、抓住“时间的窃贼”
　　四、运用思维导图确定目标的
　　五、明确自己的主要角色
　　分析：高效时间管理培训案例！
　　解析：高效时间管理内训案例!
　　案例：高效时间管理课程案例分析！
　　第二讲：高效时间管理的原则
　　一、制定激励自己的目标
　　二、目标方法分析
　　三、行动与训练:制定目标
　　四、帕累托原理
　　五、制订书面计划和行动计划
　　六、行动与训练:帕累托原理
　　七、计划就是赢得时间
　　八、重要的计划原则是形成书面文字
　　九、行动与训练:制订书面计划
　　十、行动与训练:每日计划
　　十一、运用优先原则
　　十二、ABC分析法
　　十三、行动与训练:ABC分析法
　　讨论：高效时间管理经典案例讨论!
　　分组：高效时间管理培训案例学习指南
　　分析：高效时间管理学习中的八大陷阱！
　　第三讲：积极利用效率曲线
　　一、积极开始，积极结束
　　二、行动与训练:积极调整自己的心态
　　三、关注效率曲线
　　四、行动与训练:生物钟节律
　　五、为自己预留“清静时间”
　　六、行动与训练:清静时间
　　互动：高效时间管理培训案例评估
　　分享：某集团高效时间管理培训案例
　　分享：哈佛经典高效时间管理案例分析示范
　　第四讲：坚持原则，取得成功
　　一、工作授权
　　二、自我测试：对工作授权的态度
　　三、艾森豪威尔原理
　　四、行动与训练:工作授权
　　五、使用时间计划工具
　　六、自我测试：你属于哪种管理类型？
　　七、时间计划测试
　　八、持之以恒
　　九、赢得时间，获得成功的大法宝