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王超群

时间管理

王超群 /

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课程目标

在工作中减少浪费时间现象,学会正确的时间分配并充分有效地利用时间   学会制定SMART的工作目标   掌握制定有效工作计划的方法和过程

课程大纲

  **讲 对时间管理的认识
  1.时间管理概述
  2.**代时间管理
  3.第二代时间管理
  4.第三代时间管理
  5.第四代时间管理
  第二讲 第四代时间管理
  1.第四代时间管理的要素与核心
  2.人生的四种需求与能力
  3.现代时间管理强调自然法则
  第三讲 时间管理的心态
  1.如何进行心理建设
  2.运用时间时应注意的层面
  3.如何区分事情的轻重缓急
  第四讲 目标设定与时间管理
  1.目标设定的意义
  2.有效目标的特质
  3.目标的种类与作用
  第五讲 时间管理 80/20规则
  1.决策的必要性及80/20规则
  2.授权的基本原则
  第六讲外在因素之解决方法
  1.浪费时间的外在因素
  2.电话干扰的解决方法
  3.不速之客的解决方法
  4.用人不当的解决方法
  5.社交困难的解决方法
  第七讲 内在因素的解决方法
  1.浪费时间的内在因素
  2.危机应付的解决方法
  3.计划欠妥的解决方法
  4.贪求过多的解决方法
  5.事必躬亲的解决方法
  第八讲 管理时间 = 管理自己
  1.时间的价值
  2.轻松管理时间五步骤
  第九讲 培养管理时间的好习惯
  1.如何培养管理时间的习惯
  2.时间管理的法则
  第十讲 高效的秘诀---授权之道
  1.为什么要授权
  2.授权的类型
  3.授权的原则
  4.如何接受授权
  第十一讲 如何有效地组织会议
  1.需要开会的四种情况
  2.召开会议
  3.会议开始
  4.主持会议
  5.控制会议
  6.会议记录
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