金融危机下企业管理者职场EQ与压力管理内训-诺达名师中层管理人员内训 -

金融危机下企业管理者职场EQ与压力管理内训

吴昊天 / 中国企业界奥运营销第一讲师

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课程目标

金融危机下企业管理者职场EQ与压力管理内训

课程大纲

　　一、课程背景：
　　工作任务繁重琐碎、人际关系错综复杂、角色冲突矛盾重重、工作环境压抑烦躁，太多太多的压力像潮水一般，一浪接一浪地向我们蜂拥而来，我们的心理承受能力也因此像一个快要决堤的大坝一样岌岌可危 —— 戴尔?卡耐基说：情绪管理是人生的**大管理。在重重压力下，我们该怎么办？课程《职场EQ与压力管理》将使你在重重压力下快乐生活和工作！让你从此远离生活和工作中的压力魔魇！
　　二、课程特色：
　　实战型职业培训师，功底深厚，专注投入；以学员为中心，采用讲授、案例研究、情景模拟、游戏体验等现代互动式学习方式；理性了解与感性认知二者巧妙结合，学员适当笔记，既消化课程又在快乐中接受——卓越的培训效果。
　　课程受益
　　1、金融危机下如何有效的稳住团队情绪和向心力
　　2、使学员认识情绪管理对个人成长与团队发展的重要性，并有效提升个人和团队业绩；
　　3、认识EQ及其内涵与其在管理职业生涯的重要作用，掌握EQ修炼的内容与方法；
　　4、了解情绪在人们进行心理活动时的重要作用，进而从根本上掌握情绪管理的方法，有效缓解因负面情绪带来的对各个方面的消极影响；
　　5、掌握保持积极情绪的方法，让一切问题都迎刃而解；
　　6、了解压力及其内涵，掌握舒解压的有效方法，做自己的心灵主宰；
　　7、掌握认知和调控他人的情绪的有效方法，促进与会者EQ情商的修炼，进而确保与会者在职场获得成功。

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