**部分 时间管理的意义——时间管理是一种心态
1、时间盘点：时间纸条
2、时间的特性
3、时间的价值
4、影响时间效率的因素：“盲”、“茫”、“莽”、“氓”
第二部分 个人的时间管理——时间管理就是自我管理
有哪件事，你经常做的话会对你的生活产生重大的积极影响，可是你迟迟却没有去做？
一、个人有效管理的方法
1、一致性：
2 个人理想与使命一致；
2 角色与目标一致；
2 工作重点与计划一致；
2 欲望与自制之间和谐一致。
2、平衡性：
2 生活与工作的平衡
2 梦想与现实的平衡
2 感性和理性的平衡
3、有重心
4、重人性，能变通
二、个人时间管理的步骤
1、确定角色
2、选择目标
3、安排进度
4、逐日调整
三、执行
1. 授权
2. 信任
3. 立即行动
第三部分 工作时间管理——自我管理是重要的管理技能
在事业上有哪件事，你经常做的话会对你的工作产生重大的积极影响，可是你迟迟却没有去做？
一、80/20原则
1. 价值80％的工作
2. 价值20％的工作
3. 对时间和精力的分配
4. 工作价值分类
5. 80/20原则的实际运用
二、目标ABC
1.按工作的紧急程度划分
2.按照重要程度来划分
第四部分 时间管理的技巧——时间管理是一门艺术
一、制定有效计划
1. 年度和月度计划是前提
2. 周计划是关键
3. 日计划是保障
二、会议管理5w1h
三、会见管理
四、PDCA循环
