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辛雪峰

《高效时间管理》(内训课)

辛雪峰 /

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课程目标

1、充分认识时间的重要性。   2、系统掌握时间管理的基本策略和方法   3、掌握高效利用时间的工具杠杆   4、提升工作效率,提高生活品质,做到忙而不乱、忙而有效。

课程大纲

 互动分享:职业生命

模块一、为什么要进行时间管理?

1、真正认识一下时间

2、了解时间具有哪些特性

3、充分认识时间的重要性

模块二、时间管理的现状

1.剖析:人们为什么感觉时间不够用而且疲惫不堪?

2、剖析时间到底去哪里了

3、发掘时间管理的三个误区

4、重新认知时间价值

模块三、高效管理时间的五大原则与策略

1、不是什么事都是重要的事

2、四象限时间管理技巧

3、一次就把事情做好

4、以结果为导向管理好每一场会议

5、每天总结回顾与第二天部署

模块四、分享:高效时间管理工具

模块五、高效时间管理的五大技巧

1、例行会议节约时间

1)结果导向 2)控制时间 3)不讲空话套话 4)能省则省

2、利用先进通讯工具节约时间

  1)视频会议 2)网上讨论组 

3、整合利用资源节约时间

   1)借助团队之力  2)统筹安排

4、充分利用工作外的时间

5、学会拒绝,节约时间




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