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时间管理

课程简介
课程大纲

时间管理

发布日期：2013-09-24

650

课程对象

中层干部, 基层主管

课程收益

人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论你做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平高低，会决定你事业和生活的成败。如何根据你的价值观和目标管理时间，是一项重要的技巧。它使你能控制生活，善用时间，朝自己的方向前进，而不致在忙乱中迷失方向。你是否常常感到时间不够用？你是否总是有工作不能按时完成？你是否总是感到工作效率不高？你希望解决以上问题吗？如果你的回答“是”，那么请敞开你的心门，让我们一起来探讨时间管理的奥秘。因为：企业管理的效益，75%体现在时间管理

老师介绍

于航

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师

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时间管理

发布日期：2013-09-24

650

课程大纲

第一篇：对时间的认识

时间的定义

时间是什么？

时间的基本元素

时间的基本元素是事件，是过去的事，现在的事和未来的事。时间是由每一个时间的事件构成的

◆时间是珍贵的资源, 而且是难以有效利用、经不起浪费的资源;

◆是资本和无法更新的收入；

◆时间是珍贵的日用品, 管理好你的时间就能管理好你的生活;；

◆时间是你生命的基础；

◆没有时间，你什么事都做不成。

◆任何一个制定出来帮助我们高效率地安排时间的计划，都必须从我们对时间宝贵性的认识入手。

学习时间管理的理由

◆时间是不能储存的

◆时间不会停止

◆时间也不可能增加

◆时间无法转让

◆时间是租不到，买不到，也借不到

第二篇、时间管理的误区

1、老板、职业经理都很忙，经常加班加点，没有周末，没有休息时间，简直就是“忙碌”二字的化身。时间总是不够用。

2、工作只要没有亲自抓就会出问题。任何事自己都离不开。

3、工作目标总是半途而废，人手总是不够用。

分析职业经理之所以忙乱的原因：

无计划或计划不周

工作无主次

不对下属授权

沟通不善

不良习惯

常见问题

“忙” ：惯性工作，没有用心，安排不当，缺乏应急措施。（案例）

“盲” ：工作没有轻、重、缓、急的判断，瞎忙。（案例）

“茫” ：漫无目的，头疼医头，脚疼医脚，缺少目标导向，工作无头绪，乱忙。（案例）

第三篇、时间管理的关键

时间管理的关键就是事件的控制，即把每一件事情都能够控制得很好。

时间管理是日常事务中执行的一种有目标的可靠的工作技巧，

例如：如何安排你的生活，怎样去计划你的工作的步骤？

关键是合理有效地利用可以支配的时间。

时间价值的计算

1.计算方法

2.时间价值计算法的启示

时间支配能力分析

工作紧急性分析

1.目的

2.工具

3.程序

4.工作紧急性分析法的启示

工作重要性分析

1.目标

2.方法

3.工作重要性分析法的启示

会议分析

1.目的

2.方法

3.会议分析法的启示

干扰因素分析

1.目的

2.方法

3.干扰因素分析法的启示

象限工作法

四象限的工作分类

第二象限工作法

第四篇、时间管理七步训练法

第一步、通过一个练习和一套自测题来了解什么是时间管理。

第二步、动笔写了一份为期一周的时间表，对时间管理有了亲身体会。

任何有效的时间管理系统都包含以下五个步骤：

1．明确你的价值观

2．确定你的目标

3．对你的目标按优先级排序

4．明确你的任务

5．对任务按优先级排序

第三步、学习更多内容：任务的类型。

第四步、通过练习，找到适合自己的时间管理方法。

第五步、进行具体的时间管理规划，为自己（而不是练习题中的人物）制订一份完整的时间表。

第六步、练习使用时间的模式，了解什么是时间杀手。

第七步、如何控制局面，使自己能够完成重要的事情，挣脱“该做的事”的包围，去进行“想做的事”

第五篇、时间管理的总结

◆ 时间有限，价值等同生命

◆ 时间是“挤”出来的

◆ 关键是在有限的时间内做重要的事

◆ 计划是管理时间的有效方法

◆ 我们无法控制时间，但可以有效运用时间

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