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新环境,心适应

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  • 课程大纲

新环境,心适应

发布日期:2024-03-20

288

课程对象

企业全体员工

课程收益

老师介绍

周亚明

员工职业化与心理赋能专 家

常驻地址:深圳
擅长领域:《懂人性,得人心--非人力资源经理的人力资源管理》 《新管理,心思维--心理学在管理上的运用》 《新管理,心思维--EAP技术赋能班组长管理提升 《新环境,心适应--职场新人如何快速适应新环境》 《舞动职场,精彩人生--优秀员工必备的职业心态》 《开心工作,乐享生活--压力与情绪管理》 《新沟通,心交流--职场高效沟通与冲突管理》 《点亮自己、照亮他人--职场阳光心态塑造》 《企业心理人才培养--企业内部EAP专员培养》
详细介绍:...

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新环境,心适应

发布日期:2024-03-20

288

课程大纲

【课程背景】

在中国,很多企业每年都会招聘一批优秀的应届大学生入职,为企业的持续发展做好人才储备。大学生初入职场,往往会出现很多问题如:

由于缺乏明确的人生规划而感到迷茫困惑;

由于不适应职场规则而导致人际关系不理想,自信心受挫;

由于个人英雄主义,缺乏团队精神而导致很难融入团队;

很多人表现出:峙才孤傲、夸夸其谈、眼高手低、心气浮躁;

沮丧之余,不反求诸己、自我检讨,反而频繁跳槽,给组织和个人都带来损失。

作为职场新人,从校园到社会,是人生的一个重大转折,能否顺利实现这个过渡,直接关系到大学生自信心的建立以及在未来职业生涯中的成长速度。那么,

怎样客观、正确地了解自己、理解他人、解读并适应职场?

如何在入职初期做好自己的职业生涯及人生规划,调好频道、平稳着陆?

如何从优秀的“校园人”到成功的“职场人”来个完美的转身?

这些,需要智慧的企业领导给予科学的协助与引导,助力这个重要群体完成这一重大人生事件。对于组织来说,这关系到能否在最短的时间内,让大学生成为组织的有用之才,为组织创造业绩、做出贡献,让大学生快速从组织的人力成本转变为组织的人力资本,同时为企业储备卓越的后备团队。

【课程收益】

掌握一大工具:

性格测评工具:通过性格测评体验及解析学习,了解不同性格人的职场特征,可应用于自我认知及调整,职场高效沟通与协作等;

确保四种行为:

心态转变:辅导新入职人员(应届毕业生)完成心态转变,从心理上认识、认可自己的职业角色以及职业人应有的心态;

认知调整:从“校园人”到“企业人”对自己角色的科学认知,由此确定对工作、对职场、对同事、对社会的正确定位与理解。工作场合、生活环境中,作为已经参加工作的成年人,应当以怎样的心态及方法与不同的人群互动;

能力提升:上下级、跨部门、跨单位等待不同情境下的沟通与配合的能力;识别自身情况与职场需求,并在此基础上制定学习、成长计划,从而大致确定自己的职业生涯规划的能力;

行为转变:主动学习、主动融入、主动工作的行为点燃。

【课程特色】2 3经典模式,即2天面授课程、3个月课后咨询及督导

【课程对象】新入职大学生、储备干部、内部晋升人员

【课程时间】2天(6*2=12小时)

【课程大纲】

一、了解自我、规划人生:如何培养职业化的思维及科学的职业观,做自己的人生规划师?

1、完成从“校园人”到“企业人”

互动研讨:我是谁?我从哪里来?我要到哪里去?

2、态度

以感恩的态度做人

以负责的态度做事

3、能力

正确认识自己的能力

终身持续学习的能力

二、重新出发、从心开始:了解职场心理,如何快速从一个职场新新人类变身“老江湖”?

1、四个转变:从大学生到职场人的四个意识转变

个人→团队

情感→职业

成长→责任

思维→行动

2、五大心态:职场人五大心态修炼

信任

合作

尊重

包容

赏识

3、六种思维:解锁职场密码的六大心理学效应

三、知己解彼、合作共赢:如何认识真实的自我,了解他人的想法和需求,快速融入团队?

1、知个体

性格与气质类型

测评:性格测评

不同性格人群特点及心理需求解析

快速识人术

2、知群体

洞悉职场“潜规则“

警惕职场“小圈子”

远离职场“丧文化”

3、巧融合

人见人爱的“三送”

花见花开的“五施”

四、高效沟通、完美互动:如何培养职业化沟通技巧并快速适应企业环境,成为职场沟通达人?

1、职场沟通中的角色认知

向上沟通PAC

同级沟通讲协作

跨部沟通明职责

2、人际交往白金规则助力高效沟通

读懂为先

给之有道

3、沟通中的听、说、读、演

科学地倾听与观察

清晰地表达与询问

自我约束全面成长

五、理解职场、舞动职涯:如何掌握科学的情绪管理策略,让工作成为快乐的源泉,树立职场自我品牌?

1、识别情绪,与其为友

喜、怒、哀、惧属正常

负向情绪需调整

2、调整认知,以积极情绪为伴

我的情绪我做主

调整认知ABC

3、争做尽职尽责的“弗雷德”

工作职责“无边界”

人人争做“费雷德”

六、开心工作、乐享生活:如何积极面对、科学应对影响工作绩效及生活品质的主流问题,开心工作、乐享生活?

1、快乐并投入的工作,就是敬业

职场困惑早知道

预先干预防发生

2、科学的敬业是身心健康的润滑剂

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高品生活要平衡

3、防范阴霾,自我治疗“心理感冒”

“心理感冒”自愈有方

“阳光心态”积极健康

“身心灵智”智慧成长

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