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构建时间管理的花园模...

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构建时间管理的花园模型

发布日期:2022-07-21

449

课程对象

企业全体员工

课程收益

老师介绍

谢菁

英国IPMA国际职业...

常驻地址:上海
擅长领域:员工职业素养、商务礼仪、服务礼仪、人力资源
详细介绍: 多家企业顾问、企业独立董事                       &...

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构建时间管理的花园模型

发布日期:2022-07-21

449

课程大纲

【课程背景】

“时间管理”概念从古至今,随着人类生产力的变迁而发展。人们很清楚,时间永远有限,需要训练自己切割和使用时间的能力。

随着进入智能时代,手机上的每个应用都在争夺你的时间,每一次推送和对他人生活的展示,都在冲击你既有的价值观。手机像吸铁石一般牢牢吸附在我们手上,而时间却不知不觉地流逝了。

通过课程的学习,帮助深深被手机影响了生活节奏的人,都能拥有敢于重建人生秩序的决心。充分发掘每个人均拥有的潜在资本,用全新的视角来设计适合自己的时间管理模型,提高工作绩效,让个人成长与企业发展能共同收获未来的果实。企业通过员工高效的工作,从而获得商业社会对其整体专业的认可,进一步全面提升企业及品牌的竞争力。

【课程收益】

借用游戏设计的反向思维,找到时间管理障碍的根本原因,将上瘾转化为上进。

在智能时代的多场景下人如何重新觉知和应用时间,帮助人们用“五种时间”构建自己可坚持的生活秩序。

设计自己的时间管理模型,结合各种时间管理工具在不同工作场景的运用,提升工作效率,达到自我发展与提升。

针对工作特性,加强系统管理的方法,提高组织的时间效益,打造高效团队,提升企业及品牌的软实力。

【课程特色】

Points of You® 教练培训工具结合时间管理专业知识,学员通过自我觉察,具像化找到突破的方法,强化自我驱动力。

行动学习导向,实用性强,为学员提供可落地的工具方法和技巧。

【课程对象】有意愿提升时间管理能力的人士

【课程时长】一天(6小时)

【课程大纲】

一、时间都去哪儿了?

1. 上瘾是上进的智力资源

2. 人一生的本质是一段时间

3. 时间管理的障碍

【POY察觉分析】

二、时间管理的前生今世

1. 时间管理的概念

2. 上古时代,时间管理的备忘时代

  工具:备忘录、便笺

3. 农业时代,时间管理的计划时代

  工具:清单法、日程表、计划表、甘特图

4. 工业时代,时间管理的效率时代

  工具:四象限法则

5. 信息时代,时间管理的价值时代

  工具:效率手册、效率管理App

6. 各种时间管理工具在工作场景的运用

【POY探索分析、案例分析】

三、时间管理系统基本概念

1. 时间管理系统五步骤

2. SMART目标法

3. 检视时间价值

【个人目标练习】

四、智能时代的“五种时间”管理

1、生存时间

1)判断自己是否处于生存时间

2)从被动生存走向主动生存

3)向运动员学习逾越生存时间

2、赚钱时间

1)赚钱 = 创造价值的过程

2)赚钱时间的判断原则

3)核心竞争力与循环加强

3、好看时间:

1)魅力形象的红利

2)活得久才有更多成功的机会

3)内丹和外法共同发挥作用

4、好玩时间

1)挣脱信息流

2)带着好奇心,收集世界

3)愿望清单,从体验到实现

5、心流时间

1)什么是心流时间?

2)心流时间的六个认知

3)如何让自己进入心流状态?

【案例分析、引领梳理】

五、绘制你的命运地图

1. 折叠时间,重构时间管理模型

1)模型重构五步骤

2)五种时间的优先级决定了你生活的样子

2. 榜样的生平推演

3. 你的时间管理花园模型

【视频分析、行动练习】

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