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《压力管理心跨越》

  • 课程简介
  • 课程大纲

《压力管理心跨越》

发布日期:2015-12-30

190

课程对象

企业全体员工

课程收益

老师介绍

刘一品

常驻地址:深圳
擅长领域:【九型人格】【压力管理】【绩效管理】
详细介绍:《凤凰卫视》特约性格分析师 国际中华九型应用研究会ICEAA副理事长 美国九型人格全球学会[EPTP]国际认证九型人格导师 加拿大多伦多焦点解决[SFBC]心理教练 中科院组织美国贺...

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《压力管理心跨越》

发布日期:2015-12-30

190

课程大纲

第一部分 焦点解决技术的基本理论

1、当今管理者面临的变革与挑战

2、经理人角色的调整和转变

3、两种不同的对人对事的哲学体系

4、焦点解决的历史和基本信念

5、解决式谈话与问题式谈话

6、焦点解决(SFBT)的流程

7、焦点解决(SFBT)在实际工作中的运用案例与演练


第二部:分焦点解决技术的实践应用

1、“焦点问题重组解决法(13步法)”的步骤

2、“焦点解决技术”对话体验

3、焦点解决技术中的常用技巧

4、重点要素讨论:

l 如何建立希望和乐观的心态

l 如何激发做事的积极动机

l 如何通过协作达成目标

5、焦点解决技术在日常工作中的运用

A 培养积极心态

练习1:发掘抱怨后的积极动机

练习2:欣赏式面谈

练习3:赞美的四步

B 将问题转化为目标

练习:就日常工作中出现的常见问题还原后,现场练习

C 改善绩效的谈话

D 问题解决

E 压力管理

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