第一部分：心能转境界

1、认识自己；

2、从学业走向职业；

3、积极心理与消极心理；

4、转念的智慧；

第二部分：职业生涯规划

1、如何规划职业生涯；

2、我的核心价值观；

3、如何完善自我；

4、职业与职业化。

第三部分：职业习惯的建立

1、积极主动；

2、时间管理；

3、不断提升自我竞争力；

4、自我激励的方法。

第四部分：内务工作的重点

1、真诚的帮助打动人；

2、有力的支持给与人；

3、和善的态度成就人。

第五部分：开心生活，快乐工作

1、帮助别人就是帮助自己；

2、专一、认真、坚持；

3、尽心、尽力、尽善、尽美。