一、工作是为了什么？

1、职场生涯犹如体育比赛

讨论：你如何规划自己的职场人生？

初赛：25-35岁 崭露头角

复赛：35-45岁 高手相争

决赛：45-60岁 功成名就

2、调查：职场新人看重什么

①职业发展前景

②薪资/报酬

③对本人表现的认可

④工作的保障性

⑤生活和工作的平衡

⑥有机会做有趣的事情

3、人生不同阶段的工作目标

心理学原理：马斯洛需求层次理论

①为现实工作

②为投入工作

③为理想工作

二、你想要怎样的工作？

1、不快乐的原因

①入错行

②跟错人

③焦虑迷失

2、了解自己

①正确认识和接纳自己

心灵游戏：我是谁？

②了解自己适合的工作

测试：你适合做哪种工作？

3、设定目标

短片：五条毛毛虫

讨论：结合短片谈谈自己的短期及长期目标

①国内、外励志的不同态度

②分阶段设定目标

三、什么才是好工作？

1、好工作的标准

①公司规模、性质、名气

②薪资福利好

③体面、让人羡慕

2、光鲜背后的辛酸

①外企的无奈

②留学的辛酸

③高薪的代价

3、不让别人替你决定

①从众心理

②适合的才是好工作

③学会珍惜

四、你对跳槽的态度？

1、跳槽的原因

①高薪吸引

②逃避难题

③职业倦怠

④心委屈

2、跳槽非万能

①抵制招聘网站的诱惑

②“围城”效应

3、积累更重要

①初出茅庐靠打拼

②再战江湖靠积累

五、如何看待“不公平”？

1、凭什么他可以不付出就能得到所有？

讨论：“富二代”与“寒门子弟”各有哪些优劣之处？

①特性的根源：当孩子问“我们家有钱吗？”

富二代得到的回答：“我们家有很多钱，将来这些钱都是你的。”

寒门子弟得到的回答：“我们家很穷，希望从你开始改变。”

②内在的动力：

被金钱绑架的富二代失去工作的斗志和乐趣

寒门子弟没有靠山的独立成为奋发向上的动力

③所受的待遇：

富二代张扬跋扈遭众人唾弃

寒门子弟出人头地受人尊敬

视频：寒门无贵子？

2、为什么晋升加薪没我份？

故事：不公平的背后

①讨论：成功是因为什么？失败是因为什么？

态度与能力的四维图：人才、人材、人裁与人财

②人类的六大恐惧

案例：美国鼓励征兵广告

③态度、行为与结果

3、为什么倒霉的总是我？

①悲观心态的试验：习得性无助/噪音试验

②负面偏好：坏比好强大

互动：你给多少印象分？

③吸引力法则

六、应该怎样工作？

故事：后的房子——为自己工作

1、积极心态：

①改变思维定势

互动：你看到了什么？

合理情绪ABC理论

②积极自我暗示

视频：电击试验

③增强自我信心

积极心理学：人生的幸福大厦

品格优势与美德

互动：说出你的佳时刻

2、付出心态

①努力需要付出，成功需要等待

②你是雇员，但你更是主人

③不是上级，但能影响上级

④老总不在，要干得更好

⑤先走一步，海阔天空

⑥付出超越报酬，报酬胜过付出

3、学习心态

①移动互联网时代下3大时代特征：速度/多变/危机

②关于成长1个的数学算式

③做一个3专的员工：专业的态度/专业的技巧/专业知识

④潮流学习3大方式：翻转课堂/微课/慕课

⑤潮流学习7种方法：随时学/随机学/轻松学/快乐学/创新学/广泛学/空杯学

4、感恩心态

①“感恩”的力量

②如何培养员工对公司感恩的心？

③感恩的伟大秘密：感恩越多 得到越多

④养成感恩的习惯：常怀感恩的心 多讲感恩的话  多做感恩的事

互动：感恩信