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《易经》的起源和发展&《易经》智慧对人体健康的实践应用

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课程大纲:

第一天:《易经》的起源和发展——阴阳思维对我们的影响

一、《易经》的起源

1、《易经》的产生——伏羲文化易经智慧是中国文化的根

2、《易经》的传承——梳理八千年华夏文明脉络

3、《易经》的代表人物——从炎帝到黄帝、从老子到孔子......为什么圣贤们都要学《易经》

4、《易经》的分类——道与术的区别,如何科学的解读《易经》智慧

5、《易经》的核心思想——从现象到本质,从本质到能量,从能量到逻辑推理,学易经学的是对我们思维模式的改变

6、学习《易经》的重要性——百姓日用而不知《易经》智慧开启我们幸运之门

二、《易经》的思维模式

1、如何从《易经》乾卦智慧中放大企业家的胸怀和格局思维——为人?

2、如何从《易经》坤卦智慧中感悟企业的管理思维——处事?

3、如何从《易经》咸卦智慧中感悟家庭幸福的平衡思维——为善?

4、如何从《易经》恒卦智慧中感悟事业、家庭、健康的权衡思维——为孝?

5、如何从《易经》既济卦智慧中感悟简单快乐的人生——为生?

第二天:《易经》智慧对人体健康的实践应用-人体使用说明书

一、《易经》对健康规律的指导——如何让我们不得病、少生病的秘诀

1、远离肿瘤癌症的规律和方法

2、四季养生的规律

3、十二个时辰经络工作时间规律对养生的指导与方法

4、《易经》对饮食规律的指导

5、《易经》对运动规律的指导

二、《易经》智慧在中医养生体系中的运用

1、如何不用药就能治好感冒的实践运用

2、糖尿病的形成原因及预防与饮食调理

3、高血压的形成病理原因

4、高血脂的形成病理

5、心脑血管疾病的预防与应对

6、先天之本肾气的养护与习惯

7、后天之本脾胃的养护与习惯

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