课程背景

学会高效演讲，让您的人生赢在当众讲话上！

心跳加速，双腿发颤，手心冒汗……几乎每个演讲者都经历过这样的时刻。当您对着台下几十甚至几百人演讲时，如何消除这样的焦虑、恐惧、紧张，做到镇定自若？

-不知道如何克服当众讲话的恐惧，全世界都会听你，挺你！

-不知道如何迅速吸引听众注意力，轻松应对意外情况？

-如何**演讲内容、演讲风格、演讲状态全面提升自己的影响力？

针对以上问题，本课程旨在帮助学员养成一开口就能抓住听众注意力的能力，不论身处什么场合，当需要站出来表明立场，尤其是工作中希望给人留下深刻印象的领导人来说，都可以帮助您打破思维瓶颈，获得专业的公开演讲的指导。

课程特色

1、**现场演说实战演练，专业导师即刻反馈，确保获得针对性辅导；

2、提供实效性强的工具与模型，以供学员课中、课后快速应用；

3、结构化思维贯穿其中。

课程大纲

**章：演讲内容

**节：做准备

1.以终为始：带着目标去演讲

2.知彼为上：听众角度做构思

3.聚焦核心：清晰有力传重点

4.综合考虑：规划统筹列大纲

5.练习：讨论常见场景下的1分钟介绍素材

第二节：织结构

1.坡道开场，一句话引发**大兴趣

2.引导路线，带听众了解演讲流程

3.总结重点，强化加固化演讲印象

4.完美收尾，让听众记住回味演讲

5.工具：思维导图

第三节：用技巧

1.用起伏的故事情节吸引听众

2.用鲜活的形象比喻打动听众

3.用生动的语言措辞增加感知

4.用重复的形式强化听众印象

第二章：演讲风格

**节：稳情绪

练习：上台即兴演讲30秒，与紧张共舞

第二节：调声音

练习：倾听自己的声音、调节语调、节奏

第三节：减动作

练习：动作对比，剔除冗余、夸张动作

第四节：定眼神

练习：在演讲中使用眼神控场

练习：模仿与自己行为风格差距大的演讲者

第三章：演讲危机

**节：不认同

1.把鱼放在桌上

2.建立沟通纽带

3.远离自证陷阱

第二节：不投入

1.检查内容细节

2.调整引导模式

3.优化演讲工具

第三节：不沟通

1.十种提问方法

2.两种提问禁忌

3.练习：混合式提问

第四节：不准时

1.演讲时间规划

2.工具：演讲配置函数表

3.练习：运用危机处理原则，将演讲常见问题汇总，头脑风暴解决方法并展示

第四章：演讲状态

**节：转体式

1.身体模式帮助表达情绪状态

2.练习：转换身体模式，识别与分享感受

第二节：转心态

1.消极情绪的正面作用

2.工具：红绿灯情绪转换表

第三节：转信念

1．信念提升自信

2．练习：课程总结复盘，分享新认知