所谓的注意力，是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。这就说明它是一种心理活动，我们看不出来。

那么，解决孩子注意力问题只需要这6步。

1、确认孩子动机，初期孩子能力弱的时候可以把孩子喜欢的物品放在眼前吸引孩子，孩子在看强化物的时候就会把目光慢慢

转移到人的身上，等后期，孩子能力好的时候就不用再放到眼前了，还可以进行动机的升级。

2、眼神对视，先要训练好孩子的安坐行为，然后训练孩子的眼神对视。跟孩子说话的时候要看着孩子的眼睛，孩子的眼睛也要看向你，跟孩子形成对视。

3、发指令，发指令的时候，要看着孩子眼睛发送指令。比如，对孩子说，把桌子上的书拿给我，整个发指令的过程都要看着孩子的眼睛。

4、辅助，很多家长在辅助孩子的时候都会进入一个误区，家长辅助起孩子来，像在考问孩子一样，这样一般孩子不愿意配合。要发了指令等3—5秒，孩子还没做，就辅助孩子去做，这样的话，孩子就知道了，家长只要说过一遍的事就要去做。等辅助孩子做完了就要立刻表杨孩子，表扬要尽量做到具体，然后再进行不断的强化。

5、要社会强化/物质强化，孩子完成好一件事情后要表扬孩子，同时给予孩子物质上的鼓励，进行强化。比如给孩子她喜欢的苹果等。

6、记录，记录目标行为，经过频率、强度、持续时间来记录。如：频率，拍了5次桌子。强度：举起一块5公斤的木板。持续时间：慢跑了15分钟。