在Excel中启用宏有几种方法，下面我将为你详细介绍：

1. 首先，确保你的Excel中已经启用了开发者选项。如果没有启用，请依次点击Excel的顶部菜单栏中的“文件”->“选项”->“自定义功能区”，然后勾选“开发者工具”选项卡，点击“确定”按钮。

2. 接下来，在Excel的顶部菜单栏中点击“开发者”选项卡，在“代码”组中点击“宏”按钮。或者你也可以使用快捷键“Alt F8”打开宏对话框。

3. 在宏对话框中，你可以看到当前工作簿中存在的所有宏的列表。选择你想要启用的宏，然后点击“运行”按钮。你也可以选择“编辑”按钮来查看和修改宏的代码。

4. 如果你想要在Excel启动时自动运行某个宏，可以将宏的名称改为“Auto_Open”。这样，当你打开工作簿时，该宏就会自动执行。

另外，如果你希望在Excel中更方便地运行宏，还可以考虑以下几点建议：

1. 学习VBA编程语言：VBA（Visual Basic for Applications）是一种用于编写Excel宏的编程语言。通过学习VBA，你可以更加灵活地编写和修改宏代码，实现更复杂的功能。

2. 使用宏录制器：Excel提供了宏录制器功能，可以将你在Excel中的操作录制为宏代码。这样你就不需要手动编写宏代码，而是通过录制来生成宏代码，节省了很多时间和精力。

3. 寻求在线资源和社群支持：在网上有很多关于Excel宏的教程、博客和论坛，你可以通过搜索来找到你感兴趣的内容。此外，加入Excel相关的社群或论坛，与其他用户交流经验和技巧，也是一个不错的选择。

希望这些信息对你有所帮助！