因为国内瑜伽行业发展时间较短，很多瑜伽教练员的专业知识和技能不能满足瑜伽人群的需求。瑜伽教练的数量很多，但质量层次不齐。因此，选择专业的教学培训机构很重要，主要包括以下几点：

1、成立时间：好瑜伽教练培训学校必须经得起市场的考验。成立时间越长，可信度越高。如果说成立时间不长，你应该仔细考虑。

2、教学资质：有营业执照，不是小的瑜伽馆。在软件、硬件、资金、师资、教材、企业规模、内部管理制度等方面应达到标准。

3、教师：经验丰富的教练会指导你练习瑜伽，而不是严格地教你体式，并将瑜伽理论灌输到你的头脑中。瑜伽发展非常快。每年，优秀教师都会学习新的瑜伽，深化练习。