课程简介:宁波新悦流瑜伽VinyasaFlowYoga课程详情课程名称:流瑜伽VinyasaFlowYoga课程特点:姿势组合的先后顺序类似Ashtanga瑜伽,它强调运动与呼吸的和谐性,拮取众多瑜伽流派中的不同元素,其中包括系列倒置姿势,姿态优美柔韧,颇具动感,使整个修习过程充满活力。适合对象:需一定的基础。建议参加1~3个月初级课程后再参加此课程老师:石晓燕,瑜伽培训,9年教龄。在放松状态中获得瑜伽带来...[详情]
课程简介:宁波新悦辅助瑜伽IyengarYoga课程详情课程名称:辅助瑜伽IyengarYoga课程特点:籍由拉力绳、伸展带、伽枕、瑜伽砖等辅助器具的支撑、力量和阻力帮助纠正不规范的体位,使得瑜伽练习者能够以安全、规范、容易和有效的方式自由地做出各种不同的姿势适合对象:任何人士(特别是初学者)老师:石晓燕,瑜伽培训,9年教龄。在放松状态中获得瑜伽带来心智与灵性的成长,体式轻盈,呼吸贯通,给会员带来准确的瑜伽...[详情]
课程简介:宁波新悦Ashtanga瑜伽课程详情课程名称:Ashtanga课程特点:注重体位与呼吸协调、连贯性,在力量与韧性中建立起平衡,加强心血管的保健,调理身心,使人神清气爽,建立起内在的一股平和力量。适合对象:需一定的基础。建议参加1~3个月初级课程后再参加此课程老师:石晓燕,瑜伽培训,9年教龄。在放松状态中获得瑜伽带来心智与灵性的成长,体式轻盈,呼吸贯通,给会员带来准确的瑜伽习练和平静的享受。感悟:觉...[详情]
课程简介:宁波新悦热瑜伽HotYoga课程详情课程名称:热瑜伽HotYoga课程特点:根据人体肌肉、韧带和肌腱运动的特点,将26个古老的哈他瑜伽(HataYoga)姿势科学地安排出牵拉加热的顺序,在38~42℃的恒温中练习。适合对象:需一定的基础,体能允许情况下每周参加1~2次即可(请先咨询顾问)老师:石晓燕,瑜伽培训,9年教龄。在放松状态中获得瑜伽带来心智与灵性的成长,体式轻盈,呼吸贯通,给会员带来准确的...[详情]
课程简介:宁波新悦普拉提课程Pilates课程详情课程名称:普拉提Pilates课程特点强调专注、控制、轴心、呼吸、准确、流畅六个主要原则,运用专注力及控制力训练核心机群,塑造完美的体型,使身体健康获得更大的改善。适合对象任何注重形象、身体健康人士老师:石晓燕,瑜伽培训,9年教龄。在放松状态中获得瑜伽带来心智与灵性的成长,体式轻盈,呼吸贯通,给会员带来准确的瑜伽习练和平静的享受。感悟:觉察内在的自我,解开情...[详情]
课程简介:科目选项:素描、色彩、速写、油画 学习,让每位学生充分掌握了作画的步骤、方法、构图、造型、比例、透视、明暗、层次、空间虚实和色彩的应用,做到理论与实践相结合。 【素描】素描是绘画艺术一个独立的画种,也是一切造型艺术的基础。它是观察表现物体的形体、结构、比例、透视、空间、主次、明暗关系等手段来塑造形体。学习素描,不仅要掌握其技巧和写实的能力,更重要的是学正确的观察方法和分析、综合...[详情]
课程简介:周末美术班(周六周日美术培训)上课时间:早上8:30-11:30,下午1:30-4:30。晚上6:30-8:30,一天选1~3次,早上、下午晚上自定时间来学习,每周开班,单休双休自定,一个课程60次。掌握要点:根据不同程度,因材施教,让每位学生充分掌握了绘画的步骤、方法、构图、造型、比例、透视明暗、空间、层次、主次、虚实和色彩的应用等。招生对象:小学生、初中生、高中生、大学生、留学生、预科生、成人...[详情]
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