课程简介：南京LaVida专业芭蕾！值得来的芭蕾学校！！师资力量：皇家芭蕾舞团、北京舞蹈学院、上海戏剧学院、南京艺术学院、辽宁芭蕾舞团等专业舞蹈老师授课教学内容：1.地面素质训练：勾脚背、盘腿压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿（训练目的—打开肩部和胯部关节韧带，加强腰部柔软性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量）2.扶把训练：擦地、半蹲、全蹲、小踢腿、划圈、小弹腿、压前旁后腿（训练目...[详情]

课程简介：南京LaVida舞蹈少儿拉丁舞学习舞蹈从娃娃抓起拉丁舞能够很好的改善孩子的形体，站姿与走路习惯，纠正孩子的腿型，拉丁舞分：抒情的伦巴、活泼的恰恰、热情的桑巴、豪爽的牛仔想要孩子在人群中与众不同，培养孩子的艺术气质，来南京LaVida舞蹈学校，为你的孩子打造一个更好的前程！师资力量：联合北京国标舞学院、南京艺术学院、南京体育学院等院校的三位拉丁舞蹈教师授课，并共同创办出高端、专业的舞蹈培训中心授课内...[详情]

课程简介：LaVida爵士舞火爆开课专业细致价格优舞蹈风格：PowerJazz、ModenJazz、SexyJazz、NewJazz、欧美爵士、日韩爵士、日韩MTV、Hip-hop、LA师资力量：由南京资深爵士舞老师，舞蹈编导系毕业拥有国家中级爵士舞街舞教练资格证书，并且从南京一线LA豆豆大师学习LA，南京一线爵士舞dancer袁野，江李丽学习各类型爵士，曾经是南京NJ的资深队员，参加南京电视台夺宝节目演出...[详情]

课程简介：LaVida舞蹈专攻现代舞全南京专业的现代舞教学！南京首家专业现代舞教学，开创具特色的现代舞课程，学习正宗的现代舞技巧，冲破束缚感受舞蹈！师资力量：上海金星舞团、广东现代舞学院、美国加州舞团、北京舞蹈学院、中央民族大学、上海戏剧学院、南京艺术学院等多位持有教师资格证的舞蹈教师，教授专业化的舞蹈知识及技能。教学内容：注重地面训练，灵活运用身体各关节，注重培养我们的思维性及肌肉的控制力，用肢体表达内心...[详情]

课程简介：南京LaVida古典舞学习传统具韵味的中国舞蹈师资力量：北京舞蹈学院、中央戏剧学院、中央民族大学、上海戏剧学院、南京艺术学院等专业院校的持有教师资格证的舞蹈教师，并参加过国内顶尖舞蹈比赛、集训，具有丰富的舞台经验和教学经验。古典舞类别：古典舞身韵（学习古典舞必要精髓）汉唐（汉、唐为代表的乐舞文化传统）敦煌（具有宗教色彩的舞蹈类别）宫廷（皇室宴会舞蹈）教学内容：1.身体软度训练（胸腰、开胯、脚背、踢...[详情]

课程简介：南京LaVida民族舞零基础、专业、考级民族舞培训面向零基础小班教学，专业艺考生，教师资格证考试，少儿舞蹈，年会演出师资力量：北京舞蹈学院、中央戏剧学院、中央民族大学、上海戏剧学院、南京艺术学院等专业院校的持有教师资格证的舞蹈教师，并参加过国内顶尖舞蹈比赛、集训，具有丰富的舞台经验和教学经验。民族舞类别：少数民族（藏、蒙、维、朝等）民族民间舞（东北秧歌、胶州秧歌、海阳秧歌、安徽花鼓灯等）教学内容：...[详情]

课程简介：南京LaVida专业拉丁！学习拉丁好的地方！！！活泼的恰恰、热情的桑巴、抒情的伦巴、豪爽的牛仔、气宇轩昂的斗牛总有一款适合你！师资力量：联合北京国标舞学院、南京艺术学院、南京体育学院等院校的三位拉丁舞蹈教师授课，并共同创办出高端、专业的舞蹈培训中心教学内容：舞蹈基本功训练（柔软身姿灵活运用）形体训练（挺拔身姿鹤立人群）组合分解教学（细致分解专业解剖）成品舞教学（舞动拉丁塑造完美身材）班级开设：拉丁...[详情]

课程简介：LaVida舞蹈专攻形体纠正塌腰驼背适宜人群：适合的人群比较广泛，尤其适合女性。改善你的不良姿势，腰酸背疼，塌腰驼背，勾头端肩，穿衣打扮等问题都能为您解决！运动作用:能改善神经系统和大脑功能经过经常、反复不断的刺激，提高人的理解能力、思维能力和记忆能力，从而使大脑更加聪明。所以说，经常参加形体训练，可以加强肌体神经系统的功能和大脑的工作能力，使之更加健康和聪明。能提高心血管系统的功能增加了心脏的力...[详情]