课程介绍
孩子学跆拳道有哪些好处?
1、磨练孩子坚韧意志增强自信
在身体方面,跆拳道跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作,可以锻炼孩子的肌肉力量,肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高,从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。
在心理方面,跆拳道是一种很讲究“精神”的运动,跆拳道的练习过程需要学员们要下苦功夫,需要坚持不懈的努力,这一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志,同时也对孩子自信心的建立很有帮助。
另一方面,跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。
2、促进孩子全脑开发
在爱动的日常训练中,注重左右肢体的均衡训练,在锻炼左右肢体的同时,孩子左右脑的协调性就大大提升,对于孩子的感官感统、身体平衡、情商都有促进。
多进行左右脑协调性运动,能使孩子的记忆力更优秀。4-8岁儿童正处于大脑发育快速期,恰当地跆拳道训练对大脑适宜刺激,有助于大脑发育。