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潍坊超能星球少儿智能运动馆

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潍坊青少年篮球培训哪里好

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课程介绍
  • 潍坊青少年篮球培训哪里好

    为3-8岁少儿提供适合身心发展所需的体适能+篮球训练

    以智慧科技赋能的运动课程

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目前少儿体适能是根据每个孩子的生理特征、年龄、身体状况,制定不同的运动方式,设计有创意、趣味性好的游戏,目的是矫正儿童的正确姿势动作,培养孩子的思考能力和创造力,少儿体适能的最终目的是提高孩子各方面的身体素质。

课程理念

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    表现力

    加强社会交往塑造意志品格。

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    脑力

    促进全脑开发提升智力水平。

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    体力

    提高身体素质掌握运动技能。

超能星球“TriCoreLearing”立方核教育理念,以运动为载体,促进孩子身体、大脑、社交全面发展,接轨世界,接轨未来。

儿童体适能和专项运动的关系

一、专项运动应该是在儿童基础体质与身体能力训练提升之后再开展。道理跟文化课一样,首先学习基础课(数学、语文、英语),有一定基础和有一定兴趣之后再去选择专业(文科与理科)。二、6岁以下的孩子往往骨骼发育未完成,进行单一的专项训练,简单重复的使用肌肉群与相同的动作,容易造成身体的不平衡,拔苗助长。训练往往难度高、强度大,过小年龄参与训练容易让孩子产生畏难情绪甚至失去对运动的兴趣。三、任何的专项运动都是以身体能力为基础,少儿体适能就是提高儿童基础身体能力,为以后的专项训练打基础。

超能星球体适能课程

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体适能是一切运动的基础,所有的专项运动都包含体适能训练的部分,超能星球的体适能课程,通过中高强度的动作训练和游戏,帮助孩子获得健康的体魄,良好的身体素质和杰出的运动能力,并在此基础上,发展小朋友认知、情感和社交领域的能力。

身体位移技能:

跑动、跳跃、钻爬。

姿势控制技能:

静态、支撑、悬垂。

物体操控技能:

投掷、抛接、踢打。

超能星球篮球课程

超能星球的篮球课程具备十年以上专业经验的沉淀,结合篮球运动技术的四大领域,帮助孩子锻炼身体素质的同时,培养篮球兴趣,获得篮球运动技术启蒙,增强团队合作意识,学习积极阳光的人生态度。

运球技术

投篮技术

传球技术

突破技术

少儿体适能训练项目

1、篮球:同样是有氧运动,虽然对心肺系统的锻炼会差一点,但也差不了多少。而且打篮球能增强身体对抗能力。与人交流,与团队协作的能力也能有提升。2、游泳:瑜伽或舞蹈:小孩子的柔韧性都是非常好的,趁这个阶段锻炼他的柔韧性与平衡能力,能让他长大之后拥有比常人更出色的体能。

全覆盖学习路径

  • 测:

    初始水平分析评估、阶段性数据监控、针对性安排训练。

  • 学:

    体能基础和篮球专项学习、线上线下融合模式、覆盖学习全流程。

  • 练:

    每节课后在教练的指导下自主练习,班级、社群打卡、掌握技巧、发散思维。

  • 玩:

    特色趣味运动项目,身心激活,玩中带学,让孩子爱上运动。

  • 赛:

    定期比赛以赛促学,培养孩子竞争、团结、荣誉、抗挫能力。

  • 评:

    线上社群教练点评,分析数据定量评估孩子运动水平。

儿童体适能的好处

少儿体适能具有全能性,是一切运动的基础。所有运动项目都包含体适能训练的部分,对于年龄尚小的孩子来说,单独把体适能作为一个基础项目来训练,能够系统的、科学的给孩子打下一个良好的运动基础,有利于增加孩子的身体素质,培养积极向上的情感,促进孩子们个性的完善和发展,培养其健全的人格和独特的个性。

关于我们
超能星球少儿智能运动馆旨在为3-8岁少儿提供适合身心发展所需的体适能训练,结合篮球项目特色,以智慧科技赋能的运动课程,打造家门口的智能运动馆。

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