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西城培训幼儿篮球哪家好

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课程介绍
  • 北京优肯少儿篮球培训

    十年青少年篮球教育沉淀

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近年来,越来越多的人开始关注身体健康的这一方面。随着生活的改善,越来越多人会为他们的孩子报名一些运动方面的培训课程,尤其是篮球。 对于儿童而言,科学地学习打篮球是很有必要的,所以家长们在为孩子挑选篮球培训课程的时候一定要对相关的训练有基本的了解。西城培训幼儿篮球哪家好?

北京少儿篮球课程 重点推荐
U6(4-6岁) 运动启蒙
运动启蒙注重基本身体素质和良好运动习惯养成培养运动兴趣,为成长做好身心准备。
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U8(7-8岁) 兴趣培养
经过游戏建立对篮球运动基本认识,培养篮球兴趣,开始基础项目训练。
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U10(9-10岁)基础培养
经过比赛来检验训练成果,培养学员竞技精神与团队协作能力,经过比赛结果回归训练本身,进行更有针对性的训练。
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U12(11-12岁) 团队塑造
球场文化与篮球技术并肩齐驱,经过比赛争取荣耀,经过比赛真切理解团队为赢理念,性格变得建议勇敢。
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13+(13岁以上) 专业进阶
更具领导力,勇于承担责任,成为顶天立地的男子汉。
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儿童学打篮球有什么好处?

1、促进儿童生长,提高体质

当孩子们在打篮球时,他们需要经常跳跃、奔跑和各种伸展运动来帮助促进骨骼的生长和发育。长期的篮球运动对孩子的身高很有好处。

在打篮球的时候,不仅要发展跑、跳、射、运、接、传等能力,还要锻炼孩子的手、眼、脚、身体等各个方面的能力。而且,对孩子的身体素质、反应能力和耐力都是一项很好的锻炼,有利于孩子的全面发展,提高身体素质。

2、帮助孩子发泄消极情绪,缓解压力

打篮球能有效地帮助孩子们发泄消极情绪。因为孩子不能正确地控制自己的情绪,打篮球是帮助孩子更好地控制情绪的好方法,他们还可以锻炼身体。

现在孩子们的家庭作业很重,学习压力也很大。打篮球可以帮助孩子工作和放松,缓解压力,保持孩子的心理健康,提高孩子的心理承受能力。

北京少儿篮球培训机构哪家好?

  • 北京优肯篮球培训

    优势:遵循教学五步法,每学期开始第一堂课,教练们会对学员进行测试,重新评定学员的等级,在学期末再统一进行测试,对比本学期学员的进步与变化,而在学期中,学员们也可以随时向教练提出测试申请,以便学员们能挑战自己,通关升级。

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  • 北京东方启明星篮球培训

    优势:东方启明星使用来自全美较大的职业球员训练基地——IMPACT篮球学院所打造的专属课程。同时融入适合中国学员生理和运动规律的训练体系,课程完整连续,内容由浅入深,系统地为孩子们进行培训。东方启明星篮球课程以赏识鼓励为原则、以技术进步为导向、以育人为根本目的。

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北京优肯篮球学员评价

想让儿子学打篮球,挑了很多机构才选中优肯篮球,他家的校区还挺多,上学非常方便。外教老师人也很好。总体来说,我很满意!

——学员葛女士

篮球场几个有趣的时间

三秒犯规:指任何进攻队员在三秒区内停留时间不得超过三秒,否则将判三秒犯规并交换球。

八秒犯规:指进攻方需要在8秒内将球带到进攻篮筐的一半,否则将判八秒犯规,换球,并在发球时开始计时。

二十四秒犯规:是指攻击者需要在24秒内完成一次进攻,即投篮,否则将判二十四秒犯规并交换球。时间从进攻球开始算。

北京优肯篮球机构简介INTRODUCE

优肯国际篮球俱乐部成立于2011年初,是一家将篮球和英语相结合的体育教育公司。以篮球为载体,经过外教教学、赛事活动和国际交流,培养4-16岁青少年的运动能力、英语沟通能力、团队合作精神、积极阳光的人生态度和自信心。

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