课程简介:初级班主要学习内容:1/正确的握拍姿势2/正反手发球动作3/正手高远球动作4/正手吊网前球动作5/正反手网前搓球动作6/正反手放网前球动作/7正反手勾对角动作/全场步伐等动作提高班主要学习内容:1/网前扑球动作/2平抽平挡动作/3反手高远球动作/4反手吊球动作/5接杀球动作/6网前假动作/7全场步伐纠正等动作高级班:1/各项动作结合步伐全场练习2/各项动作的战术运用等综合练习...[详情]
课程简介:课程介绍一、教学目标和内容零基础入门阶段:培养对羽毛球运动兴趣了解球拍学会基本步伐初级阶段:基本掌握正手挑球正手高远球正手发球正手搓球动作中级阶段:基本掌握正手网前移动步法及正手高远球后场移动步法学会反手挑球及反手搓球学会反手网前移动步法及正手吊球与滑板吊球高级阶段:能够实现正手吊上网复合练习能够实现全场跑动练习了解基本战术并能够进行比赛学会欣赏比赛二、适合人群6岁以上三、教学特色--就近开班,学...[详情]
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