邯郸金色雨林感统训练机构

为什么儿童体能训练如此重要？从培养儿童社会性的角度出发。儿童体能训练是伴随儿童成长的体育活动和体育游戏。它适应儿童的年龄、身体、精神和生命发展的程度，通过身体运动和行动的发展，给予儿童适当的体能锻炼强度，形成适合当代社会儿童发展阶段的个性和行动水平，使儿童的身体适应环境而不感到疲劳。儿童体能锻炼不仅满足儿童的体育需求，还通过体育游戏培养良好的生活习惯，提高儿童的人际交往能力，使儿童尽快适应社会。在儿童体能训练中，儿童通过团队互动、合作和游戏规则，了解分享、合作和遵守社会规则的必要性。

1.体育锻炼太少。 有些孩子被父母安排学习、阅读、写作、绘画等。没有时间进行户外运动，更不用说进行特定的体育锻炼了。这种情况不可避免地会导致孩子们动作不协调。2.从小就少练习爬行。 从小就很少爬。在爬好之前，父母急于让孩子练习走路，导致小脑发育不良。儿童长大后，其身体运动协调性会受到一定程度的影响。父母应该消除误解，而不是孩子越早离开，他们就越聪明。

身体的协调能力代表了人体不同部位合作完成体力活动的能力。它是肌肉神经系统、时间知觉、空间知觉以及环境观察和适应能力的综合表现。因此，一个人的智力、心理特征、基本运动素质和敏锐的观察力都会显著影响协调能力的整体表现。一般来说，渐进式合作练习（从单个肌群或关节的活动到涉及多个肌群或关节的活动）、对称变换练习（左右手交替、身体方向变换、肢体合作变换、活动率变换、，力量的转换等），以及难度变化的练习都是为了发展身体协调性 提高能力的有效途径。

近年来，随着城市化的形成，自然户外运动场所数量的减少和空气质量的下降，儿童的运动能力逐渐下降，身体素质也越来越差。目前，教育倾向于发展智力教育，忽视儿童的身体发展。因此，根据儿童身心发展的特点和当前形势的需要，每个儿童都应该参加专业的体育锻炼，促进身心健康。