注意力不集中的七大表现：

波动型：情绪不稳定、考试发挥异常、非常依赖状态、能力发挥不稳定

分心型：粗心和注意力分散、对不感兴趣的事尤其容易走神、淘气多动

注意力不足型：对难的挑战难以集中注意力，成绩差不会解决难题

紧张不安型：可发展成为以下情况：不安、叛逆、自闭、焦虑、大脑容易疲倦、想太多

分心及紧张不安型：思维容易游移、有压力大的潜质、大脑游移过快、用脑低效

分心及注意力不足型：集中注意力时间短、深度不够、容易在外界干扰下分神

注意力不足紧张不安型：注意力深度不足，注意力往往来源于压力、很难长期集中

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注意力不集中对孩子的危害有哪些：

人际关系紧张

与同学朋友难以共享物品或依顺序等待，容易与他人产生冲突或打架.出现暴力倾向.难以与同学形成正常朋友关系。人际关系的恶化往往会影晌到孩子的悄绪健康和人格健康，处理不当，甚至产生严，的心理问题。

学习成绩差

上课难集中注愈力，对授课内容一知半解。作业拖沓、学习易走神、发呆、被无关事情吸引，导致学习费时、效率低下；即使考试前书念得很熟，考试时却会因分神而记不起来或写错等，严重影响学习和考试成绩。

自信心不足

过重的学业要求与升学的高压力下，注意力不足、注意力不集中的学生很容易被定位为问题青少年，同时本人也无法充分发挥本身能力.而失去对学业兴趣；因长期地环境不适应与经历挫折，失去自信、感到自卑。

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走上犯罪道路

因缺乏自我抑制能力，他们往往无法遵守规范和指令，很容易被新鲜的刺激所吸引，各种行为问题会逐渐增加。语言行力有冲动性，部分儿童具有高攻击性；当受到压力时，过动后果更加严重，继而走上犯罪道路。

竞思注意力训练方式

1、注意力评估 （Screening）

培训中心式：

竞思老师接待家长，并介绍培训内容；

家长完成竞思注意力测评表；学员完成软件评测。

专家家庭式：

竞思老师在线接待学员及家长。

家长在线填写“注意力测评”；学员在家中完成软件测评。

2、注意力个性方案（Customization）

结合家长评估，学员测评，学员脑电信息，和学员的实际需求和时间安排，竞思专家定制个性化培训方案。包括：

仪器训练：竞思训练的核心。从孩子的大脑的角度精确纠正多动分心的问题。

习题巩固：在专业的培训老师指导下进行，强化仪器训练的效果，让孩子反应更迅速。

心理辅导：专业心理咨询老师面对面为孩子心理辅导，解决孩子家庭和校园心理困扰。

行为纠正：竞思专家使用15项独创行为纠正方法，改正孩子多动和小动作的习惯。

情绪管理：疏导孩子与父母的对抗情绪，让孩子更能理解家长，不再与家长对立顶撞。

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3、竞思注意力训练（Training）

培训中心式训练：

包括以上五大方法的综合运用，据孩子情况个性化定制。

专家家庭式训练：

由家长负责为孩子佩戴，佩戴位置和训练方案由竞思专家老师给出，经美国专家博士审核。

家长按注意力专家的要求安排训练，竞思专家全程跟踪，每天通 过QQ，邮件，手机等方式跟竞思老师保持密切联系。

家长每次训练结束后，传送训练数据，专家动态调整方案。

仪器训练间隔期间进行习题巩固训练。

竞思专家为家长总结出上百种注意力改善方法，家长在家为孩子纠正不良行为习惯。

4、注意力效果评估（Evaluation）

效果体现在以下六个方面

1.CNS专业软件评估：结业测试与入学测试分数对比。

2.仪器测试：用脑电仪器进行结果对比，显示孩子大脑注意力能力的进步。

3.填写家长问卷：通 过对比家长问卷，对比孩子的进步。

4.学校成绩：孩子迎来期中和期末考试，考试之后，比较学习成绩的进步。

5.习题速度比较：家长比较孩子每次竞思习题速度和准确度。

6.日常观察：家长通 过日常观察孩子行为的进步，和老师的评语，发现孩子的进步。

注意力训练北京竞思教育治疗儿童注意力不集中，可帮助小孩爱上学习，考试得优，让孩子成绩迅速提高，上课认真不开小差！ 【在线预约注意力评估】

专家团队

竞思高级培训顾问：姚君茹

专家简介：竞思高级培训专家姚君茹：复旦大学临床医学博士，中国人力资源社会保 障部家庭教育指导师，上海人力资源社会保 障部心理咨询师，上海杨浦区街道亲子教育工程负责人，华东师范大学心理咨询师，首都医科大学基础医学院高级讲师，中科院上海生命科学研究院神经所研究员。

竞思高级培训顾问：培训顾问：杨晓霞

专家简介：杨晓霞 毕业于北京医科大学，主攻《脑电和临床神经学》《神经治疗学》《小学生心理辅导与行为调整》《青少年儿童心理咨询与治疗》等医学、教育类学科。毕业后一直从事生物反馈科学以及儿童大脑潜能开发，青少年心理治疗的临床研究工作，具有10年的临床治疗经验，至今已指导训练过上千名名大脑统合神经失调、学习能力低下、注意力水平差的少年儿童，经过训练的孩子注意力集中度、学习能力及学习成绩迅速提升，受到家长们的一致好评。现聘任为教育部十五重点规划课题组研究员，竞思注意力研究专家组组长，高级培训指导师，主要负责培训中心的教学及培训工作。

竞思高级培训顾问：高级培训师:Anderson

专家简介：约翰·安德森 哈佛大学硕士 北美脑电生物反馈协会教学部负责人。从事医学超过30年，是心理学，神经学和发展神经科学的专家。从1974年开始从事脑电生物反馈和生物反馈疗法。他的客户主要是儿童和成人多动症患者。安德森先生现为竞思提供咨询服务，任高级讲师，训练竞思培训师。

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竞思注意力训练课程 --- 沙盘训练

什么是竞思沙盘训练

沙盘训练传自瑞士的容格分析心理学的卡尔夫，是基础于容格心理学、世界技术、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。箱庭疗法（Sandspiel，sand play technique）又称沙盘疗法或沙箱疗法。在欧洲发展起来的一种心理疗法。1939 年，受威尔斯“地板游戏”的启示，英国伦敦的小儿科医生劳恩菲尔德将收集的各式玩具模型放在箱子之中，让孩子们在箱子中游玩。孩子们将这个箱子称之为“神奇的箱子”，并将这一儿童心理治疗方法命名为“世界技法”。 瑞士的精神分析学家考尔夫（ D ． Kalff ）接受了劳恩菲尔德的指导，并和荣格（ C ． G ． Jung ）的分析心理学相结合，注重治疗者与被治疗者的信赖关系的确立，使用荣格的心像、象征理论的观点去分析患者的作品，发展了这一技法。

而竞思将沙盘训练继续改进，在儿童注意力，学习障碍的领域更好的解决孩子所面对的心理和能力问题。

沙盘训练的原理

一盘细沙，一瓶清水，一架子各式各样的物件造型，加上训练师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的*基本的要素！而就在这简易的设置中，内心的世界得以呈现，心灵的充实与发展，提高与转化也获得了可能。沙盘游戏的起源与儿童的早期教育和心理辅导有着密切的关系，其基本思想;自由与保护、提高与发展，以及发展与创造，都符合儿童心理教育的基本主张，都能够在儿童的健康成长中发挥积极的作用。箱庭疗法可以作为正常人心理活动投射的体验。通 过摆放沙盘内的沙具，塑造一个与他（她）内在状态相对应的心理世界，展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法，能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。

竞思注意力训练课程 --- 心理辅导

心理健康辅导是指心理辅导者与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。作为一名心理辅导工作者，建立和健全心理保健体系，维护对方积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务。

心理辅导模式是体现某种心理辅导思想、目标定向、促进其心理辅导功能发挥的操作思路。心理辅导基本模式的确立是我国学校心理辅导发展过程中的一个重要理论问题。心理辅导模式的分类会因为不同学派的理论、不同技术、不同的服务对象而有所不同。

根据在心理辅导中采取的技术和理论可以划分为：个人中心辅导模式、心理分析治疗模式、认知行为治疗模式、交互分析治疗模式等；

1、按学科划分有：医学（生理）模式、教育学模式、心理学模式；

2、按服务的对象和目标不同，还可以分为：障碍性心理辅导模式、适应性心理辅导模式、发展性心理辅导模式。

（1）、障碍性心理辅导模式是针对有心理障碍、患某种心理疾病，并已影响其正常生活和学习的辅导对象，其目的是通 过系统的心理辅导来克服障碍、缓解症状、恢复心理平衡，因而障碍性心理辅导模式具有矫治功能；

（2）、适应性心理辅导模式是包括正常个体在内的心理服务，其目的是通 过心理辅导，排解心理困扰，减轻心理压力，改善适应能力。因而适应性心理辅导模式具有预防功能；

（3）、发展性心理辅导模式是针对所有发展中的个体，根据个体身心发展的一般规律和特点，帮助不同年龄阶段的个体尽可能圆满地完成各自的心理发展课题，妥善解决心理矛盾，更好地认识自己、社会，开发潜能，促进个性的发展和人格完善。

竞思注意力训练课程 --- 脑电生物反馈

竞思训练的学习原理

竞思注意力训练利用大脑思考所发出的电波，分析大脑的注意力程度。当大脑高效使用时，竞思训练奖励大脑，奖励分数；大脑低效使用时，训练仪提醒培训者，扣除分数。高效用脑被不断奖励，而低效用脑被提醒和及时纠正。**与训练程序互动，正确高效的使用大脑时，学员大脑不断被奖励，从而学习和巩固正确的注意力方法，根本提高注意力能力。

竞思训练的生物科学原理（脑电生物反馈原理）

注意力分散的人群，他们的脑神经往往不能在较枯燥的环境下恰当地分泌和吸收多巴胺。比如：网络游戏上瘾的人群往往依靠网络游戏带来的高度刺激获得注意力集中。一旦他们的刺激环境降低，如较枯燥的学习课程和工作，则易犯困，大脑无法在低刺激环境分泌多巴胺，而导致无法集中注意力学习。长期暴露在高刺激的网络游戏上，则越来越难以在日常生活简单任务上集中注意力。 多巴胺分泌过少则无法集中注意力，大脑产生过多α和θ波。 多巴胺分泌过多，则过度焦虑，大脑释放高β波。 竞思领航星**脑神经产生的电波找出每个人集中注意力时的波段SMR和低β波，**实时训练，提高注意力区间有效波长。脑神经细胞逐渐习惯在枯燥的环境下产生适量的多巴胺。与此同时**训练抑制注意力不集中和过度焦虑，*后大脑养成高效用脑习惯，达到显著提高注意力和学习工作效率的效果。

武汉竞思教育

竞思教育是国内首家使用世界领先的脑电生物反馈技术进行培训的机构，旨在提高使用者的注意力集中能力。Talegenes成立于美国内华达州（Nevada），中心在美国加州洛杉矶，在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯和佛吉尼亚夏洛特维尔都设有研究室。

竞思训练致力于竞思领航星的研发、生产，和竞思注意力训练。竞思教育科技使用美国Talegenes国际首创Noise Digital Reduction(NDR) 专利技术,将数据灵敏大幅提高时将信号噪音降至*低。脑电信号的精确度,并扩展脑电技术的应用范围,把生物脑电技术拓展到培训领域。如今，竞思注意力事业蓬勃发展，竞思在国内外的电子工程研发和课程研发老师已有63人，其中获电子学、教育学、教育心理学等博士学位多达11位，获硕士学位多达51位。

竞思的目标是帮助千千万万的中国儿童、青少年和企业白领，管理人员集中注意力，使人无论在工作还是生活学习上都可以做到，心无旁骛，效率倍增！而且，这一革命性的变化，不需要通 过超常的意志力，只需要在竞思注意力专家的指导下，正确使用竞思领航星进行训练，即可取得持久的注意力提高，从根本上解决注意力问题。

竞思训练地址

建议学员到就近的中心学习，请提前预约！预约电话：【何老师】18571542938 或 【在线预约】

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