1、上课走神
导致听课效率低,重点抓不住,成绩一路下滑
提高孩子学习成绩的方法
1.有不懂就问的好习惯。父母不要因为孩子不懂的事责备孩子,更不要训斥孩子。他们应该鼓励孩子提出不懂的东西,找出不懂的原因,然后积极启发,帮助孩子动脑。不要烦恼,记住或者放下。
2.复习旧课预习新课的习惯。督促孩子按时复习当天的功课,预习第二天要上的新课,是帮助孩子巩固当天所学知识,为第二天上好新课打下基础的好方法。如果当天学到的知识没有巩固,甚至没有学到,日积月累,学习起来会有很大困难。所以一定要训练学生养成预习-听力-复习-作业-总结的系统学习方法。
3.认真检查作业的习惯。很多孩子在做作业的时候,只关注进度,很少顾及一些细节,作业经常出错。写完作业后,要教会孩子从细微处检查是否有漏洞。所以家长要教给孩子检查的方法,比如检查问题、答案、单元是否有遗漏,养成认真检查作业的习惯。
导致听课效率低,重点抓不住,成绩一路下滑
导致特别依赖他人,容易放弃,做事缺乏自信
导致全程陪伴,严重影响睡眠,影响大脑发育
导致容易受到干扰,做事不集中,效率特别低
导致错误率高,不知是否真会,反复说也不改
脾气不好,人际关系紧张,影响孩子心理健康
不要给孩子太大压力。
压力太大,其实是外界干扰和声音太多的结果,让孩子的内心因为冲突而变得失衡,变得无法专注于自己的事情。
有些家长对孩子期望过高,这也是一种人为的干涉。另外,家长和老师能保持同步,这样孩子就不会因为家校合作的问题而分心。
保护和培养孩子的专注力,其实就是帮助孩子排除杂念,保护他们宝贵而敏锐的直觉,让他们发挥**的潜能。
注意力(attention)是心理活动对一定对象的指向和集中。是人类有意识地自觉主动地获取信息、学习知识和技能的根本手段。记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。对孩子来说,注意力与记忆力是孩子能够感知外部信息,认识事物重要工具,是孩子学习中的基础能力,良好的注意力与及记忆力是学习效果的重要保证。
上课听课不完整
1看句子边看边忘
2看课文漏字、串行,影响理解
3容易走神,动作磨蹭马虎
4生字、形近字分辨不清
5无法记住知识点
6很多孩子都可能出现以上现象,往往导致一个结果那就是记忆力不好,成绩不佳。但这仅仅是表面现象,这背后的原因往往是孩子的听知觉与视知觉能力的不足。视知觉与听知觉是人类产生注意力与记忆力的两个重要渠道。也是决定孩子注意效果、学习效果的重要因素。
培养孩子的专注力有哪些好处?
当孩子能够专注于一件事的时候,就会主动去探索未知,寻求解决问题的方法。比如经常喜欢搭积木的孩子,更容易掌握组合和分解的知识和技能,可以提高他们的数学思维能力。其次,专注力可以激发孩子的好奇心。
孩子注意力集中,就能深入思考。举个例子,当一个孩子在搭积木的时候,一开始,他可能只会高几码。渐渐地,他会尝试向左或向右积木,或者形成新的图形。再次,专注力可以锻炼孩子的毅力。当孩子热衷于一个玩具,玩久了,就不自觉的运动了。
练坐
专注力太少,坐不住。一种方法是练习坐姿。
方法:每次10分钟什么都不做,就坐在原地,每周加五分,直到能坐40分钟不动不说话,就成功了。
现在的孩子已经习惯了让大脑一直接收信息,一空下来就会焦虑难受。这是典型的浮躁表现。
应对浮躁,就是要学会静心。
就像佛教讲打坐,强迫自己的身体处于不动的位置。没有手机,没有玩具,没有可以聊天的人,孩子会发现他们只能开动脑筋,思考想象。放下这些东西其实是可以的,一个人驰骋想象也很有趣。
孩子讲完了,记得要给予奖励和反馈。这是对孩子表现好的一种奖励机制。让孩子知道这样做会让他们开心。
师范教育心理学专业
沐恩学习力训练师
国家二级心理咨询师
国家二级人力资源管理师
美国培训认证协会(AACTP)注册培训师
沐恩儿童学习力成长中心创始人
智慧喵科学活动中心无锡创始人
曾任德瑞姆心理教育分校校长
无锡市心理学会管理心理学专业委员会秘书长
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家庭教育指导师
BCC(全球生涯教练)
职业生涯规划师
无锡市优秀班主任
十年家庭教育咨询经验
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无锡市总工会干校特聘讲师
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