无锡沐恩 儿童专注力
3-12岁儿童注意力训练，记忆力，思维力，情商学习方法
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课程介绍
学习能力的重要性
知识是力量，是财富，是人类文明的积累。读书很重要，学习是为了更好的与人交流。看完了才能看小说，才能写信。现在上网不就是读书的结果吗？难道我们在日常生活和购物中没有用到我们学到的很多东西吗？读书是为了获取知识，上学是为了更好的读书。
人类文明、社会发展、技术进步、生活改善都需要学习，义务教育已经立法。学习自古以来就是人类获取知识和生存能力的重要手段。这是传授和传承知识**有效的方式。人类进步和社会文明都需要学习。
实际上，你必须有大学学位才能从事技术岗位的工作，如工程师、医生、会计师、教师等。当然你做的好的事情都是有前途的，但是有技术一定会给你的生活带来很大的好处。技术就是知识，所以要学。在学生阶段，我们学习一些基础知识。****初的学习，我们对世界有了大致的了解。走向社会，我们不断学习，才能掌握生存的技能。学习是做好工作的基础和前提，是提高自身素质的基本途径。
孩子是否有以下问题？
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1、上课走神
导致听课效率低，重点抓不住，成绩一路下滑
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2、缺乏自信
导致特别依赖他人，容易放弃，做事缺乏自信
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3、作业拖拉
导致全程陪伴，严重影响睡眠，影响大脑发育
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4、小动作多
导致容易受到干扰，做事不集中，效率特别低
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5、粗心马虎
导致错误率高，不知是否真会，反复说也不改
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6、易动易怒
脾气不好，人际关系紧张，影响孩子心理健康
如何培养孩子的专注力
不要给孩子太多玩具。
玩具的主要目的是提高孩子的动手能力和智力。玩具太多只会分散孩子的注意力，让孩子专注于过度追求新奇和占有欲，破坏了他们的专注力。可以给孩子提供可以拆装的玩具进行研究，让他们在研究的过程中更加专注，发挥创造力，发挥科学兴趣。
多做多体验，是孩子从感性认知上升到理性认知的**方式。而孩子会在这样的研究中变得更加专注，也因此爱上学习。
A阶段课程目录
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A1阶段 |
A2阶段 |
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**课:注意追视训练一动态追 视训练 第二课:注意追视训练一静 态追视训练 第三课:听觉注意训练--听 觉辨认反应训练 |
**课:视觉信息加工一图像编码规则训练 第二课:视觉信息加工一组 合图像编码训练 |
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第五课:注意广度训练--快速 观察记忆训练 第六课:注意广度训练--快速 浏览训练 |
第八课:视觉信息加工一短文编码控制训练 第九课:认知控制一-问题解决流 程规划训练 第十课:认知控制单--问题特征分解训练 |
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第八课:行为矫正训练-译码延缓训练(第二阶段) |
第十二课:认知控制一抽 象问题特征分解训练 第十三课:认知控制一问题 分解课业运用训练 |
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第十三课:念动表象训练一冥 想念动训练 |
第十六课:认知控制一抽象问题特征关联训练 第十七课:认知控制一问题关联课 业运用训练 |
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第十九课:注意稳定训练一思维干扰训练 第二十四课:凝视冥想训练_多 色凝视训练 |
第二十三课:认知控制一问题排序课 业运用训练 第二十四课:认知控制一-问题解决课业综合运用 |
B阶段课程目录
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创造性思维课程目录 |
意志力品质课程目录 |
自我认知课程目录 |
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**章思维发散能力训练 **课: 单位问题的发散训练 第四课:含义问题的发散训练 |
**课:愤怒的气球 第二课:战胜“捣蛋鬼” 第三课:我应该说“不" |
**课:让我们成为好朋友 第二课:你喜欢你自己吗? |
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第二章思维变通能力训练 第五课转化类问题的发散训练 第八课情景转化的发散训练 |
第五课:我能想到新方法 第六课:如果..，.可能会发生什么? |
第四课:我要认识我自己 第五课:别人眼中的我 |
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第三章思维想象能力训练 第九课听觉想象能力训练 |
第八课:我能够自己解决问题 第九课:时间只能过一次，我要做好计划 |
第七课:我要夸赞你 第八课:对不起!我错了! |
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第十一课行为想象能力训练 第十二课情景想象能力训练 |
第十一课:坚持!就- -定能够成功 第十二课:自己的事情自己做 第十三课:我要做-一个负责任的人 |
第九课:同理心特训课程(一) |
C阶段记忆力课程目录
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**课:冥想呼吸训练+类同关联记忆方法 第二课:内视心像训练(-)+三维立体图卡训练+类同关联记忆法结合课业训练 |
第十七课:课业快速记忆训练(第二阶段)+概括归纳数学记忆法 第十八课:课业快速记忆训练(第二阶段)+概括归纳数学记忆法结合课业训练 |
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第六课:内视心像训练(五)+三色卡之黄色卡训练+间隔复述记忆法结合课业训练 第七课:内视心像训练(六)+曼陀罗卡训练+三段分句记忆法
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第二十课:课业快速记忆训练(第三阶段)+理解分析语文记忆法结合课业训练 第二十一课:课业快速记忆训练(第四阶段)+理解分析数学记忆法 第二十二课:课业快速记忆训练(第 四阶段)+理解分析数学记忆法结合课业训练 第二十三课:课业快速记忆训练(第 五阶段) +归类整合语文记忆法(-) |
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第十课:内视心像强化巩固训练+情境想象记忆法结合课业训练 第十一课:内视心像强化巩固训练+关键字词记忆法 第十二课:内视心像强化巩固训练+关键字词记忆法结合课业训练 |
第二十六课:课业快速记忆训练(第六阶段)+归类整合数学记忆法(口) 第二十七课:语文记忆方法总复习
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第十四课:**阶段课程学习情况测试与评估 第十五课:课业快速记忆训练(**阶段)+概括归纳语文记忆法 |
第二十九课:数学各种记忆方法总复习 第三十课:《数学习四步记忆法》学习情况评估 |
培养孩子的专注力有哪些好处？
1.提高学习效率。
经过专注力训练，孩子可以专注于学习，提高上课和作业的质量。
2.提高学习能力。
当孩子全神贯注于某件事情时，就会具备独立思考的能力，会主动探索未知，寻求解决问题的方法。
比如，如果孩子能够专注于玩乐，就可以帮助他构建组合与分解的原型，在构建的过程中提高他的数学思维能力。
3.提高自信心。
当孩子专心做一件事，并成功完成时，会获得成就感，提高自信心。
4.锻炼毅力
当孩子集中精力做一件事时，会变得更加耐心和冷静，形成遇事不骄不躁的良好品质。
选择沐恩专注力的理由
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01
彻底解决注意力缺乏、不集中多动等困扰
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02
经过长期实证，为学员量身订做
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03
学习更专注，功课任务更有效率
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04
提高学习成绩，提高智商
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05
注意力的四大品质提高
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06
开发潜能，改变人生
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07
锻炼孩子的情商和自理自立的能力
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08
爱心训练，持续的支持
为什么会缺乏专注力
体育锻炼太少
适龄儿童学习压力大，课业多。很多时候，家长会让孩子在家学习，看书，或者上各种补习班。户外体育锻炼的时间很多，导致很多孩子耐力不足。其实专注力和耐力是有一定联系的。锻炼孩子耐力**的方法就是体育锻炼。家长有空的时候要经常带孩子进行户外体育锻炼，在一定程度上可以帮助孩子提高注意力和耐力。
活动太密集
父母对孩子的期望都是关于成功。有些焦虑的家长会让孩子全面发展。业余时间会给孩子报各种兴趣班，导致孩子接触的东西太多，无法专注于某个爱好。但是需要一定的时间去摸索，多而不多反而适得其反。家长在给孩子报兴趣班或者培养孩子兴趣的时候，要选择孩子**感兴趣的一个，这样可以让孩子**发展自己的兴趣，培养孩子做事的专注力。
无锡沐恩师资力量
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王珂（沐恩金牌讲师）
师范教育心理学专业
沐恩学习力训练师
国家二级心理咨询师
国家二级人力资源管理师
美国培训认证协会(AACTP)注册培训师
沐恩儿童学习力成长中心创始人
智慧喵科学活动中心无锡创始人
曾任德瑞姆心理教育分校校长
无锡市心理学会管理心理学专业委员会秘书长
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丁敏娟（沐恩训练师）
沐恩学习力训练师
家庭教育指导师
BCC(全球生涯教练)
职业生涯规划师
无锡市优秀班主任
十年家庭教育咨询经验
二十年学校教育经验
无锡市总工会干校特聘讲师
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陈菊（沐恩训练师）
沐恩学习力训练师
高级心理咨询师
少儿心理咨询师
婚姻家庭指导师
人力资源管理师
企业职业素养培训师
社会活动公益者
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郁丹丽（沐恩训练师）
河海大学本科学历
沐恩学习力训练师
小学教学资格证
贫困学生助学者
孤儿院公益者
五年青少年团支部经验
十年少儿品格培育辅导师
多年一对一教学经验
无锡沐恩儿童学习力成长中心
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