无锡沐恩 儿童专注力
提升学习力,轻松快乐好成绩!
课程咨询提高孩子学习成绩的方法
勤于思考,敢于攻关。有些孩子在学习中遇到困难时,往往拒绝用脑子思考,被打死后退缩,或者向父母寻求答案。在这种情况下,家长不要为孩子解决难题,而是用坚定的眼神鼓励孩子思考,用热情的语言鼓励孩子克服困难。所以在辅导孩子的时候,不能只在一个题目,一篇文章上辅导。**重要的是教育他们学会用脑,帮助他们克服内部或外部的艰难险阻,树立他们战胜困难的坚定信心和毅力。
注意力不集中、好动不安
1听讲记不住、记忆力弱
2不爱学习、学习效率低
3写作业慢、磨蹭拖拉
4感统失调动作不协调反应慢
5生字、形近字分辨不清
6数学理解慢。不爱动脑筋及写作
7胆小、缺乏自信
8很多孩子都可能出现以上现象,往往导致一个结果那就是记忆力不好,成绩不佳。但这仅仅是表面现象,这背后的原因往往是孩子的听知觉与视知觉能力的不足。视知觉与听知觉是人类产生注意力与记忆力的两个重要渠道。也是决定孩子注意效果、学习效果的重要因素。
1.父母以身作则
家长要管好自己的嘴、手、脚,让孩子自己做一些事情,只在孩子需要帮助的时候提供必要的帮助。专心做孩子的工作,千万不要给孩子端茶倒水,等孩子休息了再照顾也不迟。
2.让孩子做自己感兴趣的事情。
没有孩子不喜欢玩具。让孩子玩他喜欢的玩具,比如积木和拼图。只要孩子喜欢玩,就可以很专注地坐很久。玩玩具不会让孩子灰心。玩具可以启发孩子思考,锻炼注意力。
3.给孩子们读书。
给孩子读书,孩子听到自己喜欢的故事会忍不住集中注意力。读书的时候,要和孩子互动。家长读书,让孩子看图。当孩子发现新的东西时,家长要耐心倾听,让孩子把新发现表达出来。带着孩子一起拍书中有趣的动物和小细节的照片,培养他的专注力和耐心。
注意力(attention)是心理活动对一定对象的指向和集中。是人类有意识地自觉主动地获取信息、学习知识和技能的根本手段。记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。对孩子来说,注意力与记忆力是孩子能够感知外部信息,认识事物重要工具,是孩子学习中的基础能力,良好的注意力与及记忆力是学习效果的重要保证。
上课听课不完整
1看句子边看边忘
2看课文漏字、串行,影响理解
3容易走神,动作磨蹭马虎
4生字、形近字分辨不清
5无法记住知识点
6很多孩子都可能出现以上现象,往往导致一个结果那就是记忆力不好,成绩不佳。但这仅仅是表面现象,这背后的原因往往是孩子的听知觉与视知觉能力的不足。视知觉与听知觉是人类产生注意力与记忆力的两个重要渠道。也是决定孩子注意效果、学习效果的重要因素。
培养孩子的专注力有哪些好处?
一,帮助孩子学习。
当孩子能够专注于一件事的时候,就会主动去探索未知,寻求解决问题的方法。比如经常喜欢积木的孩子,更容易掌握组合和分解的知识和技能,可以提高孩子的数学思维能力,让孩子更好地学习数学。
二,锻炼孩子的毅力。
当孩子聚精会神的玩一个玩具,玩的时间长了,就不自觉的锻炼了他的毅力和恒心。关于专注力的游戏也可以帮助孩子克服散漫的习惯,让他们养成一个好习惯。而且专注力还能使孩子具备冷静处理问题的能力,形成稳定的心理素质。
三,提高孩子的自信心。
专注力强的孩子,因为能专注于自己所做的事情,所以更容易在自己所做的事情上获得成功,体验到成功的快乐。如果这个时候父母或者老师再表扬你一次,会增加孩子的自信心,让孩子更加自信。
练坐
专注力太少,坐不住。一种方法是练习坐姿。
方法:每次10分钟什么都不做,就坐在原地,每周加五分,直到能坐40分钟不动不说话,就成功了。
现在的孩子已经习惯了让大脑一直接收信息,一空下来就会焦虑难受。这是典型的浮躁表现。
应对浮躁,就是要学会静心。
就像佛教讲打坐,强迫自己的身体处于不动的位置。没有手机,没有玩具,没有可以聊天的人,孩子会发现他们只能开动脑筋,思考想象。放下这些东西其实是可以的,一个人驰骋想象也很有趣。
孩子讲完了,记得要给予奖励和反馈。这是对孩子表现好的一种奖励机制。让孩子知道这样做会让他们开心。
师范教育心理学专业
沐恩学习力训练师
国家二级心理咨询师
国家二级人力资源管理师
美国培训认证协会(AACTP)注册培训师
沐恩儿童学习力成长中心创始人
智慧喵科学活动中心无锡创始人
曾任德瑞姆心理教育分校校长
无锡市心理学会管理心理学专业委员会秘书长
沐恩学习力训练师
家庭教育指导师
BCC(全球生涯教练)
职业生涯规划师
无锡市优秀班主任
十年家庭教育咨询经验
二十年学校教育经验
无锡市总工会干校特聘讲师
沐恩学习力训练师
高级心理咨询师
少儿心理咨询师
婚姻家庭指导师
人力资源管理师
企业职业素养培训师
社会活动公益者
河海大学本科学历
沐恩学习力训练师
小学教学资格证
贫困学生助学者
孤儿院公益者
五年青少年团支部经验
十年少儿品格培育辅导师
多年一对一教学经验
沐恩儿童学习力成长中心专注于儿童青少年的心理能力、学习能力等智力提升训练。创始团队数十年的探索和积累,已经形成了专业而成熟的儿童心理测评、智力测评、儿童心理咨询、儿童教育咨询、学习能力训练、逻辑思维能力训练、儿童情商培养、家庭教育指导等一系列课程和测评系统。高品质的科研成果(获国家著作权-专利课程),对提升学生学习能力、提高心理素质、激发学生的学习热情、掌握科学有效的学习方法,养成良好的学习习惯、建立良好亲子关系等有着效果显著,为孩子的优秀学习力及可持续发展的未来打下坚实的基础。
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