沐恩学习力成长中心

如何提高孩子的学习力

感觉统合训练

除了“用数字说英语”的学习之外，舞蹈、绘画、武术、游泳、钢琴等艺术的训练，不仅需要良好的专注力基础，还要有出色的听觉和视觉能力，**重要的是协调运动的能力。

舞蹈、器乐、游泳武术等训练，都属于运动技能的学习。

一，这种学习要求孩子肢体协调，能快速模仿动作和动作组合；

二，这种学习需要消耗大量的体能，要求孩子有良好的耐力、力量、韧性、敏捷性等。

三，这种学习需要孩子整合视觉、听觉、触觉等各种感知能力，这是一个感觉整合的过程。

培养良好的学习动机。

心理学家耶基斯和多德森的研究表明，随着学习动机的提高，学习效率往往会上升。

其中，中高动机水平的学习效率**。培养孩子良好的学习动机，**重要的是家庭教育。

家长要了解孩子的心理，建立良好的亲子关系，有效培养良好的学习动机。

尊重孩子的成长规律，保护孩子的本能和直觉。

蒙台梭利曾经说过这样一句话:儿童正是凭借他们的本能和直觉找到了通往他们内心世界的道路。

所以，在孩子专注活动的过程中，尽量不要打断、催促、干扰他人。

当然，这并不是说我们让孩子作息时间混乱。在重要的作息节奏上，让孩子与成人和学校保持一致，可以减少孩子与成人世界和外界环境的冲突，对孩子的专注力有好处。其他时候，要尽量给孩子自由探索的空间。

培养孩子的专注力有哪些好处？

一，帮助孩子学习。

当孩子能够专注于一件事的时候，就会主动去探索未知，寻求解决问题的方法。比如经常喜欢积木的孩子，更容易掌握组合和分解的知识和技能，可以提高孩子的数学思维能力，让孩子更好地学习数学。

二，锻炼孩子的毅力。

当孩子聚精会神的玩一个玩具，玩的时间长了，就不自觉的锻炼了他的毅力和恒心。关于专注力的游戏也可以帮助孩子克服散漫的习惯，让他们养成一个好习惯。而且专注力还能使孩子具备冷静处理问题的能力，形成稳定的心理素质。

三，提高孩子的自信心。

专注力强的孩子，因为能专注于自己所做的事情，所以更容易在自己所做的事情上获得成功，体验到成功的快乐。如果这个时候父母或者老师再表扬你一次，会增加孩子的自信心，让孩子更加自信。

体育锻炼太少

适龄儿童学习压力大，课业多。很多时候，家长会让孩子在家学习，看书，或者上各种补习班。户外体育锻炼的时间很多，导致很多孩子耐力不足。其实专注力和耐力是有一定联系的。锻炼孩子耐力**的方法就是体育锻炼。家长有空的时候要经常带孩子进行户外体育锻炼，在一定程度上可以帮助孩子提高注意力和耐力。

活动太密集

父母对孩子的期望都是关于成功。有些焦虑的家长会让孩子全面发展。业余时间会给孩子报各种兴趣班，导致孩子接触的东西太多，无法专注于某个爱好。但是需要一定的时间去摸索，多而不多反而适得其反。家长在给孩子报兴趣班或者培养孩子兴趣的时候，要选择孩子**感兴趣的一个，这样可以让孩子**发展自己的兴趣，培养孩子做事的专注力。