俄国著名教育家这样评价注意力:“注意力是我们心灵的唯一门户,意识中的一切,必然都要经过它才能进来。”良好的注意力是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件,也是孩子学习效率的关键因素,家长可以根据孩子日常的行为判断专注力状况,那么儿童注意力不集中的表现有哪些?
儿童注意力不集中
1、上课容易发呆走神、坐不住。孩子总是东张西望,喜欢做一些小动作,自我控制力比较差,常见的行为有玩橡皮、玩文具、传纸条、交头接耳、插嘴、盯着窗外等。
2、很难坚持做完一件事。做事经常虎头蛇尾、有始无终,注意力很容易被外界事物分散,做作业时一会写语文题,没写完又换成数学、英语等别的科目。
3、认真做事时更容易疲惫。注意力较差的孩子能够持续注意的时间会更短,因此做同一件事时,相比于其他孩子更容易感到累、犯困,例如上课打瞌睡。
4、容易粗心大意。不仅写作业的速度比较慢,还总是粗心大意犯一些简单错误,会做的题目也会由于马虎而出错,做事常常丢三落四,缺乏必要的条理和顺序。
5、经常充耳不闻。和别人交流时经常心不在焉,思绪游离,甚至跟他说话都没注意到,不能很好地和别人合作,容易与他人发生冲突。
6、记忆力差。背书记得慢、记不牢、记了忘;别人跟他说的话转头就忘,说话时自己的思绪也经常中断,有时会忘记自己刚刚说到哪里了。
7、冲动任性,情绪控制差。常常不假思索就得出结论,说话、做事欠缺考虑,很容易情绪化,易怒、易兴奋,行为不顾及后果。
8、缺乏自信。常常由于注意力无法集中导致能力发挥不出来,从而失去对学习的兴趣,对自己能力的认可和信心,长期经受挫折而变得自卑、敏感、沮丧。
可见注意力不集中对孩子的影响非常大,不仅让学习变得更加困难,还会对性格培养、情绪控制、人际交往能力等各方面造成较严重的阻碍,家长很有必要及时干预,先了解小孩注意力不集中是什么原因,结合家庭实际情况和孩子的特点调整学习环境和教育方法。
当家长发现孩子出现以上一些儿童注意力不集中的表现时,不要以为情况会随着年龄增长逐渐变好,等问题出现再开始解决,结果往往是不可控制的,一旦孩子超过12岁大脑基本发育成熟,再进行儿童注意力训练可能也没有太大作用了,因此要做到早发现,早改善!
课程设置
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武汉优佳加儿童注意力训练中心
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武汉优佳加儿童注意力训练中心
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武汉优佳加儿童注意力训练中心
课程内容
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感知训练
针对儿童注意力的准确性和稳定性
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记忆训练
针对儿童注意力的稳定性和敏捷性
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观察训练
针对儿童注意力的广度和全面性
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表达训练
针对儿童注意力的策划和执行性
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想象训练
针对儿童注意力的发散性和延展性
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思维训练
针对儿童注意力的分配性和转移性
课程特色
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以实际效果为导向
从实效结果出发,打通儿童记忆、观察、思维、想象和表达的整个信息链,使注意的整个过程和结果更有实效。。
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训练内容更加全面
不仅仅关注儿童注意的表象能力,还重视注意力的深层能力培养。从注意力的基础感知信息能力出发,到信息的记忆、观察、思维、想象和表达,整个过程都全面贯穿。
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相关能力的整合加强
由传统的相对分离及片断化的单项训练,整合为连续性整体化的训练过程。每次课程都会贯穿几个不同能力以及相关组合的训练计划。
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主动注意和被动注意 相辅相成、共同提升
人们往往只重视主动注意力而忽视被动注意力的提升,而本课程还有助于提升儿童主动选择的能力、对干扰信息的抑制和筛选能力,潜移默化的提升被动注意的能力。
儿童注意力不集中的原因
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生理因素
一种非病理性原因:是由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡, 感统能力差,导致的认知能力和思维能力偏弱。需要适当的教育和训练方法,绝大多数孩子能做到注意力集中。 另一种是病理性原因:儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常,另外,有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻,不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。
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心理因素
主要是由于长期压力过大,持续紧张引起的;也有部分是因为自我意识比较强,得不到关注和满足等造成的情绪引起的;还有部分是由于长期压抑,内心矛盾,心理疾病等原因导致的注意力涣散或无法集中等现象。
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家庭教育
家庭的整个教养方式和质量决定了孩子大部分的行为模式。在家庭你的过度宠爱,不正确引导,包办替代、过于保护、过度干扰、差异化教养方式等都会对儿童的专注力形成有很大的影响。
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环境影响
过度使用手机、电视、电脑等电子化产品会对专注力的影响很大。孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物,会刺激孩子的情绪,影响专心度。