专注力训练
培养受益匪浅的学习能力
点击咨询首先要调整孩子生活上的作息习惯,良好的身体精神状态是孩子注意力集中的基础,固定孩子的睡眠、饮食习惯。少吃糖多吃水果,糖分过多会造成孩子胰岛素过多分泌,导致身体酸软无力、精神无法集中,水果的糖分不会造成这种影响,还可以补充营养。休息不足、疲惫的情况下容易头疼、精神恍惚,也造成孩子注意力不集中。
经常能看到家长这样的关心,孩子做作业时跑进房间嘘寒问暖,吃不吃水果、喝不喝牛奶等,或者询问做作业的情况,看似是一件小事,但是如果孩子经常在认真思考的时候被打断,会不利于专注时间的提升,以后也很容易被别的事物影响。或者孩子没有单独学习的空间,在客厅做作业,而家长在一旁看电视、玩手机,孩子的注意力自然容易被声音、画面所吸引。减少周围环境中能影响孩子注意力的因素,例如零食、玩具等,尽量只放与学习相关的物品,避免分散儿童的注意力。
前庭系统是人体平衡系统的重要组成部分,它具有特殊的感受器,能够接受适宜的刺激,经前庭神经把刺激信息传入大脑,经过与其他感觉信息(如听知觉、触觉等)的整合、加工等处理后,经过一定的神经通路传送到运动神经,从而做出特异性和非特异性功能的反应。如果前庭系统不健全,大脑不能有效地处理外界的信息;如果听知觉过滤能力较差、触觉防御过当,也会造成信息的输入有问题,从而造成孩子注意力不集中。
不规律的作息和不规律的生活是孩子分心的主要原因。学习是脑力劳动,它消耗大脑中大量的氧气。如果孩子急于学习,长时间被迫从事单调的学习活动,势必导致大脑疲劳和精神分散。心理实验表明,3岁儿童的注意力可以持续3-5分钟,4岁儿童的注意力可以持续10分钟,5-6岁儿童的注意力只能持续15分钟。因此,合理制定孩子的作息时间,让孩子们能清楚地知道什么时候可以尽情玩耍,什么时候必须专心学习任务,养成劳逸结合的好习惯。
一些家长因为孩子注意力不集中,在孩子身边坐着,不断监督。其实这不是一个有效的方法。从长远来看,这将使孩子们有依赖心理,应该给孩子们一个合理的时间框架。同时,家长要明白,注意力的持续时间与孩子的年龄有关:5-10岁的孩子20分钟,10-12岁的孩子25分钟,12岁以上的孩子30分钟,因此,让8岁的孩子持续做60分钟的作业是不科学的。
当孩子能够把注意力集中于某件事情的时候,他们就会主动去探求未知的东西,寻求解决问题的办法。比如,经常喜欢搭积木的孩子更容易掌握组合与分解的知识技巧,这可以提升数学思维能力。
当孩子热衷于某一件玩具并长时间摆弄时,不知不觉中也锻炼了他的恒心和毅力。注意力游戏还可以帮助孩子克服散漫的习惯,能够沉着冷静地处理问题,形成稳定的心理素质。
当孩子注意力集中时,就可以深入地思考问题。比如孩子在搭积木时,开始可能只会往上码高。逐渐地,他会试着往左右搭,或组成新的图形。
注意力集中的孩子,由于能够专心于自己所做的事情,所以更容易获得满意的结果,更能体验到成功的快乐。如果再得到父母的夸奖,孩子就会更加自信。
很多孩子不能集中注意力解决问题,注意力不足的孩子容易出现:记忆力差、总是健忘、不爱学习、总是茫然分心、脾气不好、经常怕困难和易怒等问题。当孩子出现上述问题时,很多家长认为心不在焉是小事,以后总会记住的,不爱学习是孩子的学习态度问题,家长对孩子的教育大多停留在学习能力教育上,而没有往注意力上想。
课程特色:全纳训练课程涉及心理、大脑和躯体三者之间的相互关系,而不只是一种生理上的功能训练,采取“静+动”的上课模式,静动结合,高效训练,提升九大模块能力:注意力、思维力、语言表达能力、记忆力、空间知觉、观察力、视知觉统合、听知觉统合、感觉统合。培养孩子的兴趣,建立孩子的自信心;在游戏中感到快乐,自动自发才有效;为今后的学习和工作打下牢固的基础。
点击咨询不同年龄阶段孩子的专注力是不一样的,越小的孩子能够专注的时间越短。如果刚开始训练孩子的专注力,不要一下子定很高的标准,先是2分钟,然后3分钟,5分钟,每次延长一点点。做游戏,讲故事,看书,都可以如此。
有些家长看见孩子坐不下来,就对孩子喊:“不要乱跑”、“不要乱动”等等,这都是无效的教育方式,可能还会适得其反。别着急,孩子需要你的耐心,和有效的“刺激”。另外,注意劳逸结合,学校上课都还有课间休息啊,所以,适度的放松,让孩子和你一起唱唱歌、做做操,缓解疲劳,接下来的时间才能集中精力。
淄博儿童专注力训练有什么方法?专注力训练的方法重要的判断是:脑电训练。脑电训练可以通过大脑的各项数据,用来做对比分析,通过对比分析,检测出小孩子的短板,针对小孩子的短板,鼓励并强化对小孩子专注力培养有利的行为。
教学环境
全纳 — 把科学的教育献给孩子。全纳教育是“科学教育-开发少年潜能研究”课题组科研成果授权推广机构,是一家集少儿培训,家庭教育、师资培训,科研开发、文化出版为一体的多方面发展企业。全纳教育科技有限公司于2005年11月正式承接“科学教育一开发儿童少年潜能研究”课题组研究成果全国推广工作。全纳-培养“自信、专注、有爱心”的孩子。
本周仅剩 个试听名额
请键入信息,稍后系统将会把领奖短信发至您的手机