专注力训练
什么是专注力?
专注力,指高度集中的注意力,是信息加工活动的必要条件与能力,注意力使所选择的信息处于活动的中心,并加以维持,从而能够进行有效的加工。
●专注力包含 自动化专注能力及控制化专注能力。
优秀的专注力=优秀的全脑能力。
●对儿童来说,是指他能够注意听、注意读、注意理解、注意记忆、注意思考注意说、写、做的能力。是实现信息加工活动的能力。
专注力分为:主动注意~~被动注意
被动注意：
看电视很认真?!
被动注意起作用~
被动注意:不需要意志控制，受外界信息刺激引导的注意。
主动注意：
写作业很认真?!
主动注意的效果~
主动注意:需要意志控制，是受脑干网状结构影响，信息进入大脑的唯一门户。
高品质的主动注意，一步成为优等生的秘密
训练前
1、感觉统合能力:重度失调
2、听注意能力:比实际年龄低1-2岁
3、听长时记忆:比实际年龄低2-3岁
4、视注意能力:比实际年龄低1-2岁
5、视觉分辨失误率: 47.37%
6、视觉动作统合:比实际年龄低3- 4岁
训练半年后
1、感觉统合能力:正常水平
2、听注意能力:比实际年龄高1-2岁
3、听长时记忆:比实际年龄高1-2岁
4.视注意能力:比实际年龄高1-2岁
5、视觉分辨失误率: 2.3%
6.视觉动作统合:与实际年龄一致
解决专注力不足的10大烦恼
1.粗心大意，丢笔少划
2.写作业慢，磨蹭拖拉
3.不爱学习，学习效率低
4.数学理解慢，不爱动脑筋及写作
5.听讲记不住，记忆力弱
6.认字难，阅读难
7.感统失调，动作不协调，反应慢
8.语言表达能力弱，口齿不清
9.注意力不集中，好动不安
10.胆小，缺乏自信
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