广州皇家女子学堂

女子优雅礼仪培训班

适合对象：想要提升自身气质的成年女士

使用教材：广州皇家优雅女子学堂教材

教学师资：广州皇家优雅女子学堂专业培训师

教学目的：帮助学员提升自身气质，成为优雅女性

课程特色

演练结合，边学边做，巩固能力

理论和实践相结合，提升知识和能力

专业培训师面对面指导，教授学员掌握矫正姿势的方式方法

学习内容

一．端庄优雅的坐姿

1.你坐得健康吗

2.如何才能坐得优雅端庄

3.四种生活中常用的坐姿腿型

二、如何走出你的风度和气质

1.生活步态的关键点

2.如何让手部的摆动更有韵律

3.步态综合练习