托卡教育
不论您职业经理人,商务白领还是创业者,总是要面临会议发言、工作汇报、当众讲话、酒桌应酬、与人沟通、与领导交流、即兴讲话、竞岗面试等场合讲话,可我们总是心有余,力不足——
您会心跳加速、面红耳赤、辞不达意、大脑一片空白——
◆总有些时机,您总是不敢讲、不能讲、不会讲、讲不好。
◆总有些时候,您总是讲话不着重点,缺乏概括性和条理性。
◆总有些场合,总是讲错话,乱讲话从而难以赢得领导和同事们的认可。
托卡教育让你将获得:
1、突破自我,展现魅力,潇洒自如的站在讲台上,成为您心中的演说高手。
2、彻底解放您的肢体动作!让您的声音、语调和表情发挥到**佳影响力。
3、学会如何克服公众演说中的紧张怯场,让你在公众面前侃侃而谈激情四射。
4、迅速提升你的表达、沟通、说服、演讲及人际交往能力。
5、集体活动,分组学习,寓教于乐,感受现场同学和老师演说带来的心灵震撼。
6、学口才就是学做人.你在这里可以结交各界人士,活出自己,面对未来。
7、整套课程循环进行,满意为止,,你将会获得上百次的公众锻炼的机会。
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讲师风采
何老师
托卡教育高级讲师,国家二级师。毕业于南京大学哲学系,**多年扎实地积累,具备深厚的知识功底和实践经验;专注于公众演说与商务演说讲授培训,实战的演讲授课经验,总结出一套行之有效的训练体系,老师讲授与学员训练相结合,秉承“知行合一“的理念,以学员为中心,以训练为主体,侧重课堂现场演练和促进实效转化,做到学员原地提升。培训风格亲切幽默、 互动、点评精辟、具有较强的针对性,广受学员好评。
马老师
托卡教育心理总教练,博士,华东政法大学心理咨询中心专职心理咨询师,毕业于复旦大学社会科学基础部,2008年接受过日本内观治疗培训,2010年接受加拿大超个人心理学培训,曾赴加拿大维多利亚大学交流心理学习。曾在《心理科学》、《西南大学学报》、《教师之友》、《校园心理》等国家核心刊物发表相关心理论文多篇。参加上海市教委德育决策咨询重大课题“上海市高校心理健康与发展研究”项目、华东政法大学思想政治课题“自我认知状况及其教育引导对策”等课题,参与《心理健康维护》等教材的编写等。马老师经常受邀参加电台心理类节目分享嘉宾。主要心理咨询方向为各种情绪问题、发展性问题、感情工作等原因造成的心理困惑。
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学员感言
刘志伟(法律顾问 参加TTT培训师培训)
**这两个周末的学习,感觉学到了很多,做讲师也是我的现在的一个梦想,我确实是想向这个方向发展的,就像王老师说的那样要学的还有很多。以后我也会用这个讲师的标准来要求自己!在接下来严格要求自我的阶段中要加倍的做功课往专业讲师的位置靠拢。
朱松柏(国有物业管理公司管理 参加TTT培训师培训)
首先非常感谢王老师两周的精彩分享和指导,令我脑洞大开,收获颇多!成长颇多!但是我知道离讲师的道路已经更近一步了,不过也正在往更专业讲师的方向发展!
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饮食方面
1、不可禁食
只要没有剧烈的呕吐,患儿大多不用禁食。对剧烈呕吐的患儿需要禁食4-6小时后开始逐渐增加喂食。
2、及时补水
当患儿因为腹泻次数多,出现脱水症状,或已经被诊断为轻、中度脱水时,一般要给他用口服补液盐,对于中度以上脱水或吐泻严重的则需输液。
3、避免高脂、高糖、高盐食物
饮食上要避免高脂、高糖、高盐的食物,如鸡汤、果汁、运动饮料等,此类饮食会加重脱水症状。
建议:一旦脱水症状纠正,可以食用的食物包括:稀饭、酸奶、水果、蔬菜、瘦肉碎等。
生活方面
1、避免去人多的地方
秋季腹泻病程中的患儿应休息,尽量少带患儿到公共场所等人多的地方,保持室内空气新鲜、空气流通,以减少病毒感染的机会,避免去托儿所和其他公共场所,以免传染。
2、勤洗手
要勤用皂液给孩子洗手,在疾病流行的季节不与别的孩子分享食物。
3、保护臀部
秋季腹泻导致孩子的排便次数增加,因此哈子的肛周需要特别护理以防止感染。建议每次便后用清水冲洗,洗净后用柔软干净的棉布吸干水分。、
4、隔离消毒
护理患儿前后都要认真洗手,防止交叉感染,保持清洁,避免继发感染。同时也要做好消毒,患儿用过的所有物品都应进行彻底清洗、消毒,这样可以阻止传染。
用药治疗方面
1、不能吃止泻药
秋季腹泻不能吃成人用的止泻药,这对孩子来说非常危险。另如,秋季腹泻由轮状病毒感染引起,服用抗生素不但没有效果,而且还会扰乱肠道正常菌群的生长。
2、无脱水征等在家治疗
如果孩子发生腹泻无脱水征或只是轻度脱水,哭时眼泪汪汪,口渴和尿量减少不明显,则可在家自己护理和家庭治疗。
3、严重者需就医
严重腹泻、有脱水症状的患儿应及时到儿童医院诊治,必要时应住院或输液治疗。
秋季儿童腹泻怎么预防
1、注意饮食卫生
喂养前餐具应开水洗烫,不吃变质食物、不喝生水、食物存放要加罩、防止昆虫污染。
2、合理喂养
少让哈子吃富有脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜,补充维生素B,改善胃肠功能。根
3、根据气候变化及时增减衣服
注意气候变化,及时增减衣服,避免过热或受凉,特别主要要避免腹部受凉。注意保持室内空气流通。
4、接种疫苗预防
接种轮状病毒疫苗。6-24个月的宝宝,建议每年7-9月份,即秋季腹泻流行季节来临之前接种轮状病毒活疫苗,以预防秋季腹泻。
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