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苏州演讲培训哪里好_哪个好_费用

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班制:周末班

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上课(咨询)地址:苏州工业园区嘉瑞巷
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课程介绍
苏州演讲培训哪里好

顾问服务

企业沟通顾问

是指企业在经营活动中,向企业提供与员工、客户、政府、供应商、公众沟通时的指导服务及提供当众发言等方面的辅导。现在企业在与各方面沟通时,会遇到很多障碍,如果得到妥善处理,大事化小,小事化无;如果处理不当,虽然是小事,但可能影响公司形象和带来不必要的、巨大的经济损失。

服务形式:单一主题演讲或沟通服务;企业沟通常年顾问。

单一主题演讲或沟通服务:主要指在企业经营活动中,遇到重要的演讲或沟通问题及困惑时,向企业提供演讲或沟通方面的专业指导。本服务仅针对单一事件或主题,具体根据时间、及复杂程度确定服务收费。

企业沟通常年顾问:主要指企业在经营活动中,经常会遇到很多沟通方面的棘手问题,**训练沟通老师向企业提供平时沟通中的指导。本服务期限为一年,向企业提供一定次数一定时间的沟通指导服务。


    


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《父母与孩子沟通》课程大纲

**讲 创造良好的成长环境

  • A、认识你不了解的现实

  • 分析现状,重新认识跟孩子目前的关系

  • 改变对孩子的看法,了解孩子的内心想法

  • 认识孩子成长的规律,遵循规律事半功倍

  • B、改变孩子与父母对抗的情绪

  • 遵守五不原则,培养孩子友善态度的基础

  • 运用四大法宝化解情绪,排除沟通的障碍

  • 构建孩子愿意积极主动学习的良好环境

第二讲 正确处理干扰学习的情绪

  • A、做情绪的主人

  • 感受情绪的改变对改变孩子产生的影响

  • 分享控制自己的情绪对教育孩子的重要性

  • 总结控制情绪的经验,做自己情绪的主人

  • B、正确处理孩子的情绪

  • 学习正确处理干扰学习的情绪的四大方法

  • 避免无意识中干扰孩子学习,培养专注力

  • 学会帮孩子释放压力,全身心学习的习惯

第三讲 培养孩子合作的技巧

  • A、感受释放情绪后的神奇效果

  • 分享释放孩子情绪之后孩子发生的改变

  • 体验孩子在释放压力后自己的处理能力

  • 总结如何更好的处理干扰孩子学习的情绪

  • B、吸引孩子合作的七个技巧

  • 学习吸引孩子由衷合作的七个技巧

  • 培养孩子主动合作的意识和技巧

  • 演练吸引孩子合作的技巧,体验孩子的感受

第四讲 认识惩罚的隐患,培养自律的方法

  • A、合作带来的改变

  • 分享吸引孩子合作后在生活学习上的改变

  • 感受与孩子合作过程中的体验和喜悦

  • 总结与孩子合作过程中的体会和触动

  • B、培养自律的六个途径

  • 认识惩罚隐患,避免落入传统观念的陷阱

  • 培养孩子自律,让孩子明白应该怎么做

  • 学会用积极正向的方式引导与帮助孩子

第五讲 如何挖掘孩子的潜力

  • A、自律带来的喜悦

  • 分享自律带来的惊喜,充分发挥孩子主动性

  • 体会父母与孩子在互动中喜悦

  • 感受父母在孩子成长中如何合理定位自己

  • B、塑造孩子崇高的形象

  • 客观的认知、评价孩子在平时的实际表现

  • 让孩子了解自己在父母心目中的优点和评价

  • 学会正向激励和强化孩子好的行为和表现

第六讲 引发孩子自己改变的渴望

  • A、强化孩子努力学习的愿望

  • 分享正向激励给孩子成长带来的正面影响

  • 如何充分发挥父母对孩子进行的正向激励

  • 让努力学习成为孩子自己内心的主动追求

  • B、正确解决孩子遇到问题的方法

  • 正确解决孩子面临的问题的方法和步骤

  • 发挥孩子的主动性来解决面临的难题

  • 如何正确参与到孩子解决问题的过程中来

第七讲 用爱的力量,通往孩子的内心世界

  • A、培养孩子解决问题的能力

  • 分享与孩子解决问题的过程和体会

  • 认识解决问题过程中需要注意的方面

  • 享受与孩子共同解决问题的乐趣和成就感

  • B、体验爱的力量,通往孩子的内心世界

  • 学习和掌握通往孩子的内心世界的途径

  • 如何用无私的爱来影响孩子给孩子力量

  • 走进孩子的内心世界,与孩子共同面对未来

第八讲 开展崭新的亲子关系

  • A、与孩子共同面对,做孩子成长的后盾

  • 分享走进孩子内心世界的发现和感受

  • 用爱搭建父母与孩子之间有效沟通的桥梁

  • 让孩子知道,父母永远是成长中的后盾

  • B、与老师合作,展望充满希望的未来

  • 建立与老师通话的渠道,帮老师了解孩子

  • 理解老师言行,引导老师发挥正面作用

  • 借助老师正面影响力一起帮孩子健康成长


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学员感言

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王辉 (专业律师 参加TTT培训师培训)

经过三个月努力的学习和实践,终于又获得了TTT培训师的培训证书,我确实是受益匪浅!但是我刚来托卡的时候是很欠缺的。不过**托卡的培训,到现在可以站在台上自然地讲述自己想要表达的东西,成长很多!能分享课题我是非常满足的,希望以后自己可以朝着讲师的路继续前进,现在离专业讲师的位置虽然还有一定的距离,但是我相信**自己后期的不断学习,一定可以站在台上做真正的讲师!

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赵达军(专业律师 参加TTT培训师培训)

**这两周的学习,觉得学到非常多的东西!在原有的口才基础上,以后还要继续学习,不断进步;有句话叫学到老学到老,以后也要多参加TTT的复训。要有所提高,在指导与实践中学习,向其他学员学习共同获得提高!

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睡觉时打呼噜怎么办?
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关于打呼噜的几个问题
良性:良性打呼噜,亦称为单纯性打呼噜。鼾声均匀而规律,声音高低一致,大多是因药物的负作用,或饮酒过量,或过度疲劳等引起,虽然暂时危害不明显,但他有发展成恶性打呼噜急呼吸暂停综合症的可能。
恶性:恶性打呼噜,鼾睡不均匀,有呼吸暂停现象,呼吸停止持续的时间超过10秒,即为呼吸暂停。每小时出现5次以上或7小时的睡眠超过30次,就会造成严重后果,出现一系列的病理生理变化,即可诊断为睡眠呼吸暂停综合症。呼吸暂停,气流中断,血液中的氧气饱和度下降,机体处于缺氧状态,反复在睡眠中憋醒,严重危害人体的各个系统的健康。

白天:醒后口干咽燥不解乏,头痛、头胀、易疲劳、经常打盹、胸闷、打嗝烧心、易激动、烦躁不安、记忆力减退、反应迟钝、工作和学习能力下降注意力分散、阳痿、性功能减退 、血压持续偏高、心律不稳、似睡非睡,工作、学习、开会、开车时昏昏欲睡,鼻炎、咽炎经常发作。
夜间:张口呼吸、频繁发生憋气或被憋醒、失眠多梦、盗汗、夜尿增多 、流口水、影响同居者睡眠等。

鼾症(snoreing disease)若鼾声响度超过60分贝以上,妨碍上呼吸道呼吸气流**,影响同室人休息或导致他人烦恼。鼾症较轻者(单纯型)不引起明显的缺氧症状;重者(憋气型)鼾声响度可达80分贝以上,并可伴有不同程度的缺氧症状、此种鼾症实为阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的同义词,因为鼾声乃系阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的一个十分突出的症状。
睡眠呼吸暂停综合症(sleep apnea hyponea syndrome, SAHS)是指成人于7小时的夜间睡眠时间内,至少有30多次呼吸暂停,每次呼吸暂停时间至少10秒以上;和呼吸暂(apnea index)(即每小时呼吸暂停的平均次数)大于5。 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(obstructive sleep apnea hyponea syndrome, OSAS)由于上呼吸道阻塞性病变"(含咽部粘膜塌陷)引起的睡眠呼吸暂停综合症。
此类病人若以每次呼吸暂停时间10秒计算,则30 次呼吸暂停为300秒,也就是在七小时的睡眠时间,至少有5分钟的呼吸暂停,亦即呼吸暂停时间至少占整个睡眠时间1.2%。但有睡眠呼吸暂停综合症的病人,夜间出现呼吸暂停的次数远较30次为多,每次呼吸暂停时间可达20~90秒,且往往多于30次。个别病人呼吸暂停时间竟占睡眠时间的一半。


人一生中有三分之一的时间是在床上度过的,但两至三成的人有不同程度的睡眠疾病。资料显示,人群中打呼噜的更高达19%。而这些打呼噜的人中,每4个就有一个患有“睡眠呼吸暂停综合症”。我国“睡眠呼吸暂停综合症”患者至少在4000万左右,当中以男性、肥胖、酗酒、吸烟及有服安眠药习惯人士患病的几率较大。许多人对打呼噜习以为常,没有引起足够的重视,不少经常失眠的人甚至羡慕那些倒下就睡、鼾声如雷者,他们以为打鼾是熟睡的表现,其实这是一种误解。
“睡眠呼吸暂停综合症”表现为打鼾、憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、性欲下降、反应迟钝等,还由于低通气或呼吸暂停引起反复发作的低氧和高碳酸血症,可导致心肺脑等重要生命器**的并发症——
★在心血管系统方面
可致高血压、心律失常、心衰、冠心病;在呼吸系统,可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。多项研究证实,“恶性打鼾”的患者中,高血压的患病率高达48%,冠心病患病率是普通人的3.4倍,脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。研究提示“恶性打鼾”已成为高血压病和心脑血管疾病的第
三大危险诱因;
★在神经系统方面
可致脑梗塞、脑出血、老年痴呆症、记忆力减退、性格改变(如抑郁症);
★在内分泌系统方面
可致肥胖、儿童生长迟缓等。
★易致意外方面
注意力减退,操作和运动完成能力下降,常常导致工伤和车祸事故。


有睡眠呼吸障碍的病人,表面上是打鼾,实际上是全身性缺氧。它对人的内分泌系统、消化系统、心血管系统、泌尿系统和神经系统都有影响。国内外临床统计资料表明,所有阻塞性 睡眠呼吸暂停综合症患者都有不同程度的打鼾。它对健康有着相当的威胁,不可等闲视之。另外,如果孩子经常打鼾患有 此病,则影响其分泌生长素,生长发育皆受影响。由于睡眠质量不高,学习会受到很大的影响。有时缺氧还会造成体内代谢失常,如此恶性循环易导致脂肪堆积,孩子肥胖。

打鼻鼾并非小事!不容忽视!
减低导致人在睡眠状态中因呼吸受止而窒息的机会!!!
留给枕边人一个安宁的世界!!
小孩容易诱发记忆力减退、注意力不集中.心脏变形!!
中年男性容易引起脑缺氧、性功能障碍、肾脏损害、免疫功能下降等多种疾病!!
老年人更易导致高血压、冠心病、血管性痴呆、甚至睡眠中死亡!

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