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课程介绍
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托卡教育

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托卡教育成立于2010年,总部设在苏州,目前设有苏州、无锡校区。托卡是一家专门从事“说话(TALK)”的专业培训机构,主要涉及“心理突破、表达技巧及形象礼仪”等三大模块,包括公众演讲与口才、商务演说、嗓音塑造、TTT培训师培训、人际关系与沟通、礼仪形象等职业素质和技能的培训内容。

托卡注重品牌和质量,所有训练课程打破了传统教学模式,采用“启发、参与、互动、体验式”的小班教练式训练模式,让学员在实战中将死知识转化为活技能,从而拥有健全的学习体系。托卡利用独一无二“教练课堂训练式+俱乐部全程参与式+工作中个性化指导”的服务形式,全面提升中国人的当众讲话和人际沟通能力。

托卡的成功来自学员,而学员的成功是托卡的责任和使命。托卡愿与您携手共进,共创美好未来!

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讲师风采

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袁老师

托卡教育高级讲师,中文系毕业,具有优秀的语言功底,历经多行业整合学习,具有多年的工作实战和管理经验,长期专注于当众讲话与演讲口才研究,采用专业测试、情景模拟、角色扮演、案例分析、参与式训练等多种教学方法,关注实际效果,秉承“帮助他人,成就自己”理念,帮助了一批又一批职场人士练就了魅力口才,提升了职场软实力和竞争力,深受学员的欢迎。

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王老师

托卡教育高级礼仪讲师, 资深形象礼仪、职业素养培训师、国家注册三级婚姻家庭咨询师,美国爱家协会注册讲师,心喜悦文化首席咨询师,王老师具有完整、丰富的理论修养和优雅大方的亲和力,课堂上引导学员根据实际工作特点设计场景,真实体验式训练;采用专业测试、情景模拟、角色扮演、案例分析等多种教学方法,以优雅的仪态真正的做到:言传身教;
重视与学员的互动交流,同时结合大量实践案例,实用性极强,从而达到**佳的授课效果,深得受训企业与学员的青睐!

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学员感言

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刘志伟(法律顾问 参加TTT培训师培训)

**这两个周末的学习,感觉学到了很多,做讲师也是我的现在的一个梦想,我确实是想向这个方向发展的,就像王老师说的那样要学的还有很多。以后我也会用这个讲师的标准来要求自己!在接下来严格要求自我的阶段中要加倍的做功课往专业讲师的位置靠拢。

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朱松柏(国有物业管理公司管理 参加TTT培训师培训)

首先非常感谢王老师两周的精彩分享和指导,令我脑洞大开,收获颇多!成长颇多!但是我知道离讲师的道路已经更近一步了,不过也正在往更专业讲师的方向发展!

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那些被打骂、训斥、吼叫的孩子,后来都怎么样了
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家里来了客人,从未夸奖过你的爸爸,和大家一起把客人的孩子从头夸到脚,却把你从上到下数落了一个遍。只因为还想多玩一会,就受到各种恐吓,爸妈说不要你了,然后躲起来,让你在街头害怕的大哭。下面谈谈那些被打骂、训斥、吼叫的孩子,后来都怎么样了?

说你笨得像猪,一点不像是他们的孩子,有你这样的孩子丢人又倒霉。

有些孩子是被这样对待的,他们被忽视,责骂,甚至常常挨打。他们可能连性别都不是爸妈所期待的,得不到认同,常常听到父母说,要不是因为你,我早就……。

有的孩子在成长过程中,从没听过肯定欣赏的话。

这些孩子在心理营养缺失和伤痛中长大,他们会怎样呢?

1、自我价值感过低的恶性循环

在打骂、训斥、苛责又没有肯定中成长的孩子,都自卑,讨好,没有信心,认为自己什么都做不好,害怕社交,亲密关系常常问题百出。这是因为进入了价值感太低的恶性循环。

A受到很多认同肯定,家长也比较温和,那么他受到校园霸凌的几率就很小,参加学校集体活动或者表演的机会就更多,越发培养了自信和勇气。当他遇到喜欢的异性,更敢于正视自己的情感,觉得自己值得拥有这样的伴侣。敢于表达自己的想法,活得真实不压抑,更有魅力,容易有好的婚姻。

B在指责声中长大,他软弱卑微容易受欺负,总觉得自己这也做的不好,那也不如某某某优秀,人群中害怕受关注,越受伤,越被忽视,越没自信。认为我这么差劲,什么好机会都和我无关,所以从不敢争取,机会少了,失落了,更自卑了。有个异性喜欢自己,虽然自己也心存好感,但是看到的全是对方的优点,自己卑微到尘埃里,想想自己这么差,肯定配不上,于是远离了这个优秀的异性。会选那些和自己“差劲”相配的人做伴侣。

A在公司遇到不公正待遇,会据理力争或者离开,选择更符合自己价值观的公司。这样就维护了自己的自尊水平,保护了自信。

B通常会是气场很弱的人,表情,神态透漏着卑微和我很好欺负,是公司的受气包,当他因为一些事情感到不舒服,会没有保护自己自尊、情绪状态的意识和勇气,难以表达不满,只能傻傻的挨刀子,这样恶性循环下去,价值感更低了。

2、内心没法平静和谐

童年时,父母怎么对待你的,你就会怎么对待自己。

当你生病不舒服的时候,父母总是唉声叹气,觉得你是个累赘病包,给他们添乱,让你忍忍就过去了,别那么娇气。然后就各自忙去了。那么你长大后,很可能就是个病包,会非常不爱惜自己的身体,即使你怎么学习健康养生的知识,想做到照顾好自己,就是很难。你会从潜意思深深的认同你的父母,是的,我的身体不重要。那些养生方法甚至等同于“娇气”。

那些非常苛责高压的父母,当孩子犯一点错误,就责骂羞辱,而且时时翻旧账。这样的孩子通常一生都很难对自己宽容,当自己没把事情做好,没达到“高标准”的时候,就会有一个声音,像小时候的父母一样出来谴责自己。这样的人即使后来非常成功拥有财富,也不会觉得 ,会时刻担心出差错,没有平静快乐的内心。


3、会变成自己**不喜欢的样子

父母对待孩子的方式,会被孩子复制粘贴到很多方面,甚至会复制父母的人生。

一方面,如果你的父母经常责骂你,你会特别容易和爱责骂的人建立联系,因为你对这种相处方式**熟悉。另一方面,你的行为、反应、语气、表情会促使别人像你父母那样对你。

举个典型的例子,一个女孩如果小时候他的父亲脾气暴躁,喜欢酗酒,甚至从不顾家照顾妻儿,她对父亲简直恨透了,发誓绝不会找这样的老公。到了谈恋爱的时候,却会发现自己喜欢的男人居然都有这样的特质,因为潜意识会有这样的情结,“我要改变你,让你对我好”。找个类似的老公来改变他,期望他对你好,可是,这可能永远都实现不了,还会不断受伤。

因为暴躁的父母,常常会使孩子变得软弱和讨好,小心翼翼的过分“懂事”,这样的人在亲密关系中,透漏的气场是我不重要,我维护不了自己的界限,类似的信息会让对方更加不在乎你,再加上你又想改造对方,往往是婚姻不幸。当你婚姻不幸,又会拿孩子撒气,开始下一个轮回。

别人怎么对待我们,都是我们教的。父母对待你的方式,也会复制到工作等其他地方。因为父母总是骂你笨,什么事都做不好,所以你会认同他们,变成这样的人。

你会不受自己思想的控制,被潜意思左右,无论自己怎么努力想把事情做好,结果还是会搞砸。以便吸引同事,朋友,上司,像你父母一样来责骂你。

想想自己很多方面,是不是虽然不想,但还是和父母一样。甚至在训斥孩子的时候,说的话都一样。尤其是你的配偶其实和你的父亲很像。

4、习得性悲观消极

一个孩子他的父亲非常的暴躁,喜怒无常,工作不愉快,回家来见到孩子常常就一通骂,你看你走路的样子,你看你学习也不努力,我怎么有你这样的孩子。这个孩子会变得对负面信号非常敏感,小心翼翼的生活。

他会形成一种看待事物的思维,别人的可能是“事件→结果”。而他的会是“负面信息→糟糕的后果”。**体验这个孩子学习到一种看待问题的视角,形成消极的世界观,一点小事就焦虑不安,什么事情都往消极里想象。

5、肥胖或多病

还可能会变得肥胖,因为当父母发泄的情绪孩子无力面对,处理不了,有的孩子会用吃来缓解。而且弱小的自己,抵抗不了这样的伤害,孩子需要让自己“强大”起来,于是他们会选择胖起来。因为有这样的思维模式,即使运动节食用很多方法,也很难瘦下来。

还有的孩子会变得体弱多病,你不是不重视我,爱训斥责骂我吗?我面对不了,身体就不得不选择逃避,那我就生病,我生病了你就会关注我,照顾我,并且比平时温和一些。

6、如何做?

即使你看了很多育儿的书,也知道乱发脾气不好,应该温和表达。为什么做不到呢?

因为你内在的小孩,还在委屈过后没人安慰的失落里,需要你拥抱。因为你还在父母的指责中,没法完全接纳自己。自己怎么长大的,自己心里有数,过去的伤和未了的情结会一直起作用。

当我们开始关注内在,才会知道一切需要整合好内心再出发。当我们放下对父母的期待,可以给自己认可,开始认为自己重要,值得拥有美好的事物,并且接纳自己好的一面,不好的一面,我们就可以接受孩子也有做的不好的时候,而不是当看到孩子“差劲”的时候,就会在潜意识中勾起被骂“差劲”的伤痛,自己又承受不了,只好投射给孩子,以曾经体验到的方式对待他,一个劲骂他。

愿意改变自己,才会有不一样的结果,不然你还是会手指着孩子,觉得他“差劲”,进入下一个循环。


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