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苏州成人演讲培训费用_哪个好_费用

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苏州豆瓜口才培训
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苏州成人演讲培训费用

托卡教育

苏州成人演讲培训费用

托卡教育成立于2010年,总部设在苏州,目前设有苏州、无锡校区。托卡是一家专门从事“说话(TALK)”的专业培训机构,主要涉及“心理突破、表达技巧及形象礼仪”等三大模块,包括公众演讲与口才、商务演说、嗓音塑造、TTT培训师培训、人际关系与沟通、礼仪形象等职业素质和技能的培训内容。

托卡注重品牌和质量,所有训练课程打破了传统教学模式,采用“启发、参与、互动、体验式”的小班教练式训练模式,让学员在实战中将死知识转化为活技能,从而拥有健全的学习体系。托卡利用独一无二“教练课堂训练式+俱乐部全程参与式+工作中个性化指导”的服务形式,全面提升中国人的当众讲话和人际沟通能力。

托卡的成功来自学员,而学员的成功是托卡的责任和使命。托卡愿与您携手共进,共创美好未来!

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讲师风采

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袁老师

托卡教育高级讲师,中文系毕业,具有优秀的语言功底,历经多行业整合学习,具有多年的工作实战和管理经验,长期专注于当众讲话与演讲口才研究,采用专业测试、情景模拟、角色扮演、案例分析、参与式训练等多种教学方法,关注实际效果,秉承“帮助他人,成就自己”理念,帮助了一批又一批职场人士练就了魅力口才,提升了职场软实力和竞争力,深受学员的欢迎。

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王老师

托卡教育高级礼仪讲师, 资深形象礼仪、职业素养培训师、国家注册三级婚姻家庭咨询师,美国爱家协会注册讲师,心喜悦文化首席咨询师,王老师具有完整、丰富的理论修养和优雅大方的亲和力,课堂上引导学员根据实际工作特点设计场景,真实体验式训练;采用专业测试、情景模拟、角色扮演、案例分析等多种教学方法,以优雅的仪态真正的做到:言传身教;
重视与学员的互动交流,同时结合大量实践案例,实用性极强,从而达到**佳的授课效果,深得受训企业与学员的青睐!

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学员感言

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辛培江(银行管理 参加公众表达与口才提升系统班)

从**天来到托卡这个大家庭到现在拿到了毕业证书,提升了自己的同时也对托卡恋恋不舍,在这里真是学到很多,提升也很多!以后我也会经常来托卡参加活动和课程。**后谢谢何老师,和其他上课专业老师。

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薛峰(工程师 参加公众表达与口才提升系统班)

来到托卡学习,认识了很多的朋友,也因此改变了我的学习态度。其实不只是口才需要去学习,其他也需要学习。来托卡让我使得自己的心态摆正了。还有就是来了托卡,托卡是心灵的港湾,我学会了疗伤,以前不喜欢别人叫我书呆子。现在学会疗伤,在被别人不认可的时候,要自我疗伤,相信自己!感谢托卡!

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家长如何 去面对孩子的负面情绪?
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家长如何面对孩子的负面情绪?面对孩子爱撒泼发脾气,该如何搞定?有时候觉得孩子可爱,但是孩子过度撒泼发脾气该怎么办?

孩子有一种状态,常常会让身边的大人觉得不是可爱,而是有点可怕,那就是孩子发脾气的时候。比如:当大人没有给他买玩具,在商场里又哭又闹不肯走;玩游戏输了,摔东西、打人;稍有一点不顺心,就歇斯底里大发作……

面对孩子说发就发的脾气,这时候无论你是跟他讲道理,还是哄都没用,孩子依旧会哭闹不止。这可怎么办啊?

下面教家长 去面对孩子的负面情绪,解决孩子哭闹、爱发脾气的问题。

步骤一:夫妻双方达成共识

当孩子出现问题时,父母双方常常会想——“这孩子到底像谁?肯定是随了孩子他妈/爸。”然后把责任推给对方,导致家庭矛盾的爆发。结果孩子问题非但没得到解决,孩子反而还有样学样,脾气更加暴躁。

所以解决孩子爱发脾气问题的前提条件,是夫妻关系的和谐,双方教养环境和观念都有所不同,尊重对方的育儿观和体谅对方的不容易,用爱的语言去达成夫妻之间的育儿共识,才能帮助自己和孩子,解决问题。


爱的五种语言

1.肯定的言词。给对方更多的鼓励和肯定,不吝啬去表达爱、表达自己。

2.精心的时刻。精心制造一些独属与夫妻二人的时刻,给予对方全部的注意力。

3.接受礼物。礼物是爱的视觉象征,无归礼物的贵重与否,给对方送一些礼物,向对方表达自己的心意。

4.肢体的接触。多一些拥抱、牵手、抚摸等动作,用肢体接触去传递爱。

5.服务的行动。做对方想要你做的一些事,让对方高兴。

步骤二:引导孩子认知和排解情绪 镜子的力量

孩子的情绪一般都是无意识的。也就是说孩子发脾气时,他可能并不知道自己是在发脾气,他只是想达成自己的某一目的。所以当孩子发脾气时,家长不妨让孩子照照镜子,让孩子知道自己发脾气的模样,并且给当下的情绪取个名字,比如说愤怒、生气等等。因为情绪看不见摸不着,清晰的定义情绪,能让孩子对情绪更有掌控感。

询问孩子的感受

和孩子讨论生气时身体有什么感觉,“宝贝,刚才你发脾气身体感觉怎么样?”、“哪里感觉不舒服?”当孩子愤怒不舒服时,会让孩子坐卧不安,而感受到这种不舒服就是在帮孩子接纳愤怒的情绪。

量化并转移情绪

给1~10分的选择,让孩子给自己刚刚的情绪打分,量化自己的情绪,并适时询问孩子“怎么才能让自己不那么生气?”“那这么强烈的愤怒,除了哭,你还有没有办法把愤怒的指数降下来呢。”这时候孩子可能就会说,那我可以看会动画片可以吗?或者妈妈给出一些建议,比如画画、做手工、听音乐、看漫画,帮助孩子调节愤怒。

面对孩子原始本能的情绪时,父母可以像这般引导孩子排解负面情绪,不仅可以让孩子拥有自我觉察的能力,用理智管理情绪,还可以促进孩子大脑皮层的成熟发展。父母只要耐心去教导他们,用自己的力量去影响孩子,并坚持下去,小小的负面情绪其实也可以发挥巨大的能量哦~


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