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成都高三复读有哪些学校

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班制:周末班

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上课(咨询)地址:成都市金牛区蜀汉路蜀通街12号
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课程介绍


课程详情

课程名称

高考复读班


★ 指导思想

知识回归、心理调试、考试准备。


★ 课程模式

一对一、一对多


★ 教学要求

1.考前心理辅导。

2.教师指导学生进行基础知识梳理、回归、基本技能巩固、基本方法掌提、运用。

3.教师收集、分析、处理,反馈高考信息。


教学优势

精英学科教师:严选7年以上经验的老师,传授学习方法。

心理咨询:关护学生心理健康发展,解决心理困扰。

学习规划师:为孩子提供学习方案,建立学习目标。

学习管理师:学管师全方位督学,知识点掌握更牢固。

家庭教育:针对家庭教育问题,长期提供咨询服务。


高考教师团队,帮助冲刺高考

名师荟的全职老师均有丰富的授课经验,经过严格的筛选试课,必须拥有教师资格证才能正式上课。选择适合自己的老师,学的舒心家长也放心。

复读生常见的心理困境Q&A

  • 缺乏自信和低自尊

    复读生很容易对自己的升学考试失败做出消极的评价。比如我不如别人;我很无能,等等。同时,在复读的过程中,遇到成绩比自己好的同学或者考试不及格的同学,很容易产生自卑或者无用的感觉。他们也会把考试失败的影响概括到自己的生活中。一旦遇到挫折,他们会对自己的能力产生怀疑,或者采取强烈的自卫心态,不敢正视问题,这也容易导致自卑。

  • 人际关系淡漠

    许多复读生发现很难融入新的群体,甚至有些复读生可能会感到自闭。此外,他们还表现出缺乏安全感。身边的每一个同学,尤其是成绩优秀的同学,都会成为他们未来高考的潜在对手。还有一些有偏见的老师,对待复读生和应届毕业生不一样,也会让他们没有安全感。

临近高考,如何调整自己的心态?

我觉得,对于临近高考的考生来说,有一些调整心态的妙招:

避免负面情绪集体传播。

不必要也不要在集体中传播负面情绪。高考是证明自己三年成绩的时刻,每个高考生都会面临。在集体中传播负面情绪,容易驱使他人陷入焦虑和“自我PUA”。避免在群里传播负面情绪,避免提及放弃、没有结果等负面话题。


然后,这个时刻意味着给候选人一个稳定的状态。我们不得不更加相信我们可能在考场上翻盘了。可能真题真的比模拟题简单。那一年答题也比平时简单,考了高中生涯的高分。也要感谢以前的同学们互相之间的积极鼓励。当年,我们在高考延期一个月的炎热夏天顺利过了高考,各自去了很远的地方。


和同学交流学习经验。

考试的时候,建议找自己的好伙伴,互相讨论学习经验和学习资料。这具有以下优点:


拓展自己的思维,锻炼自己的思维。

有必要在高考前的几周和几天了解一下同学的解题思维,让自己有机会尽快发现和补缺,发展自己的解题思维,锻炼自己的解题思维。另外,分享一些金句、素材等。也会对你的高考语文作文有帮助。


避免自我封闭。

和同学交流学习经历,可以让你觉得自己不是一个人在战斗。虽然后来我们都各奔东西,但我们是并肩作战的伙伴。避免情感封闭,可以让你的思维更开阔,心态更稳定。


转移注意力,缓解紧张。

和同学的交流可以帮助你在一个人的时候避免内耗,无法解决问题或者记忆知识。向同学求助可以帮助你专注于积极准备,而不是无休止的内耗,从而缓解你的紧张情绪。


适当放空自己,听听歌,运动。

如果你觉得自己的状态不对,大脑在处理大量信息时容易疲劳,那么你可能真的需要让大脑好好休息一下了——放下复习任务,去跑道上慢跑,听听舒缓的音乐,呼吸呼吸新鲜空气。


甚至刷视频也无可厚非。怕影响不好,就找个没院长的地方。看时事,了解社会趋势。也许可以在高考作文上加几句。


睡眠充足。

个人感觉后面时刻比的真的不止是心态。要有好的心态,充足的睡眠是必不可少的。


上了大学之后,我发现熬夜对一个人的精神状态有着不小的影响。考生在考前一周保持良好的睡眠是很有必要的。对于高中宿舍,我有以下建议:


睡觉前不要看电子产品

睡前不要被各种关心和欢呼的消息打扰。同时避免手机强光影响褪黑素分泌,降低睡眠质量。


十一点前睡觉

如果十一点以后睡觉,高中生第二天会起得很早,容易犯困、烦躁、注意力不集中。这个要保持到考前一周。睡好了,大脑代谢好了,记东西就好了。


按摩眼睛周围,放松肌肉。

高考生长时间盯着书和试题,计算这个计算那个,受影响的是眼睛。在准备考试时,你必须避免眼睛的任何麻烦或不适。这个时候,眼部周围的按摩就很重要了。按照眼体操的标准去做,也能缓解一天的疲劳。


带眼罩或蒸汽眼罩

不管这一步有没有必要,主要是为了让你在没有光线干扰的情况下更容易入睡。蒸汽眼罩的一个好处是放松眼睛,戴起来真的很舒服。


不需要过多关注和消化新的试题。

一开始老师给的一次考试我没有做,一点也不慌张(因为考试太难了)。考前真的没必要看新的难的题。一般高考生在高考前一个月已经把所有的真题和模拟题都做好了,再在考前消化新题型,会让你忘记重要的、基础的知识和思路,会让你在应对高考时更加焦虑。


回归基础,巩固现有知识。

真正有效的高考前复习方法是回归知识体系本身。一般高考不会出太难的题。反而可能会打下一些基础,需要你真正理解题目本身才能回答,而不是搞套路。所以,充足的基础知识储备可以让你放心的去考场。


稳重自信,从容应考。

在高考中,任何人都有可能成为黑马。你所要做的就是自信从容地把高考结尾一张纸填好。通常,你不能打败你的问题。如果你在高考期间保持谨慎的态度,你一定会赢!

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成都铭师荟教育咨询有限公司是由国内外知名教研和管理团队打造成的中高端教育品牌,铭师荟一直以来专注于利用自己的教育优势,服务于中国万千学子。同时,铭师荟花巨资引进并打造先进的教学系统SEC,这套SEC教学系统整合了优质的教育资源,并细分出针对不同学员个性化的教学管理流程。铭师荟教育的管理团队是由全国知名的家庭教育教师、心理学硕士、中小学教育培训教师、心动力培训教师、成功学激励导师等组成的专业管理团队。

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