学习舞蹈的好处?
跳舞有利于提高生理机能。舞蹈训练可以自适应地改善神经系统的结构和功能,促进视觉、听觉、本体感觉等各种感觉功能的改善,促进思维和智力的发展,提高神经系统对身体运动的调节,提高四肢的协调性和灵活性,使大脑灵活精细,反应更快,运动更灵敏。跳舞可以提高身体素质。通过舞蹈训练,身体的柔韧性、控制力、协调性、灵活性、耐心等身体素质都会得到很大的提高,使得灵活掌握和运用身体,准确完成正常或特殊的身体动作,做出各种动作,快速应对突发变化,避免身体受伤成为可能。
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系统教学气质培养
强化身韵、气息、舞态、动作韵律、 手眼身法等,培养舞蹈气质
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游戏与故事相结合
特定情境打造,活跃课堂氛围, 让孩子积极参与,爱上每一次舞蹈课
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多舞种知识学习
舞蹈基训、软开度、技术技巧、 古典身韵、民族、民间、现代
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创作编排即兴表演
培养孩子创作编排能力, 不断创新释放创意,即兴表演锻炼自信心
为什么要学习舞蹈?
舞蹈学习可以促进儿童非智力因素的发展:非智力因素主要包括感情、意志、性格等。早就知道,从事舞蹈学习可以培养孩子吃苦耐劳的品质,磨练他们的意志,进而培养健全的人格。这些非智力因素是儿童发展智力的必备素质。情感可以直接转化为学习动机,成为激发学习的内在动力。一旦他们对学习有了高度的热情,孩子就会享受学习,从而促进学习效率的提高。意志和性格对掌握知识也起着不可估量的积极作用。
学习舞蹈小贴士?
舞感就是整体的范,舞蹈的优美取决于舞感,舞感培养不好,跳出来的动作只会连自己都觉得别扭,对舞感的体会要从自己身体上感悟,看着镜子里跳舞的自己,要明白自己哪里别扭,并且及时纠正,切忌懒懒散散不观察自己不要求自己,要知道培养自己的气场。最关键的是对舞感细节的掌握,再就是听音乐,一般舞感不好的人,多数是节奏感协调性不好的人,这时候除了加强练习基本功,还要从音乐节奏变化表达含义下手,记住要让音乐和舞蹈融为一体,它们都是息息相关的。记住,舞者的优美由舞感体现。
学习舞蹈的技巧和经验
多参加比赛,开阔眼界:如今电视屏幕上各种舞蹈比赛综艺节目很多,如果有机会参加这样的比赛自然是最好不过的了,不过对于普通的舞蹈者这样的机会毕竟是可遇不可求的,那么就从身边的各种比赛开始,广场类比赛、团体类比赛、组织型比赛、地域型比赛等,通过比赛,第一是可以强迫自己加强舞蹈的练习,二是可以增加自己舞台的表现力,舞蹈是为大家欣赏的,还有一点就是开阔自己的眼界,增加更多圈内的人脉关系!