课程简介:课程介绍课程名称体能训练适合年龄1:耐力训练:通过一定时间内的持久运动提升身体耐受力形成坚毅的品格2:力量训练:针对学生的特点进行上肢和腿部力量训练保证书写和运动中有足够的力量支撑3:平衡训练:训练孩子的静态与动态平衡增强协调性提升行动稳定性4:柔韧训练:科学拉伸孩子关节、肌肉、韧带提升身体舒展度5:韵律训练:采用音乐操、韵律感受、肢体互动等方式进行提升儿童节奏感有必要报体能培训班吗?特殊儿童教育...[详情]
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