竞思训练中心环境优美，老师循循善诱，训练形式丰富多样，在学员开心学习的同时得到**佳的训练效果。寓教于乐的训练方式，以及训练所取得的良好效果，让竞思得到广大学员、教育专家、教育界同行的一致认可，并荣获“中国注意力训练**具影响力品牌”、“中国教育行业十佳诚信连锁机构”、“杭州百万家长信赖教育机构”等各类奖项超过50项。竞思将会一如既往地发展科学安全的注意力训练，帮助更多的儿童、青少年和企业白领在学习、生活和工作上都可以做到心无旁骛、效率倍增，**大限度发挥大脑的潜力！
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多动症与注意力不集中
多动症的名称来源
多动症这个词是个不准确的说法。它来源于Attention Deficit and Hyperactivity Disorder注意力不足过动紊乱(ADHD)。多动症是 一个不太准确的缩写。很多有注意力不集中问题的人，并不表现为多动。无论是过动型的，还是注意力不足型的，都是注意力不集中的人群。所以只要符合一类注意力不集中的人群，都适合接受竞 思注意力训练。
注意力缺乏多动症的类型
ADHD表面表现为两类：注意力不足和过动（以及两者的混合）。但真正注意力不集中的原因从大脑的神经角度有三类：分心（可能表 现为多动，也可能表现为心不在焉。），注意力深度不足（表现为反应慢，理解力不强），紧张焦虑（表现为发呆，发挥不好，精神压力大。）竞思针对这三种注意力不集中的情况，为每个学员量 身定制训练程序。
两者的关系
测量多动的往往**行为量表，其中有：康纳斯行为检查表，阿肯巴赫儿童行为检测表，和心理测验等。多动症的诊断方法是，当受 测者得分题目达到一定数量后，就被诊断为多动症。而现代大脑医学普遍认为，注意力缺乏多动症并非只是少数人们的病症，而是或多或少存在于每个人身心的问题。在一定场合，注意力更容易缺 乏，在另一些场合，注意力更容易集中。竞思注意力训练，就是为了每个人量身设计，让每个人都能提高思考和生活的效率，做个注意力超强的有能之士。
多动症人口
那多动症的患病率到底是多少？随着国际上有关多动症诊断标准的逐渐统一，现在国内外学者报道的多动症患病率已比较接近，如美 国3.4-4.7%、德国3.9%-9.0%、日本4%、澳大利亚7.5%-11%、新西兰3.0%、巴西5.8%。近年来，我国各地报道的多动症患病率约为1.3%-13.4%，如北京8.6%、上海4.0%、天津3.8%、河南10.2%、哈尔 滨6.9%、吉林10.8%、合肥10.6%、湖南7.3%、广州1.3%。综合国内7项大型的调查研究显示，我国儿童多动症的患病率为4.31%-5.83%。目前国外学者一般认为，多动症的患病率约为3%-6%。粗略估 计，我国约有1461-1979万的多动症患儿。
多动症是大脑问题，需要针对大脑的精确方法
"注意力缺乏过动症"这个名词终于产生，而它的症状以及诊断的规范也越来越明朗。第四版**新的精神疾病诊断手册（DSM-Ⅳ）把 ADHD分成三种不同 的类型：分别有"注意力缺失"、"过动"、"注意力缺陷合并过动"。 在DSM-Ⅳ里面,注意力缺陷和过动/冲动各有9种症状,符合6种以上的症状就可以确认诊断。同时,每一个症状都 必须在一个以上的环境中发生，比如说：在 学校与在家里。其它条件包括必须在7岁以前就观察到相关症状，且没有其它的心理因素导致。 使用核磁共振（MRI）与功能性扫描（FMRI，可分析脑部 血流量）可帮助我们了解ADHD患者，和一般人脑部结构与功能性的相异处。目前**一致的资料是 小脑中间（小脑蚓部，位于脑后下端）及脑部中间区域（包括部分脑干）的大小缩减。竞思依据每 个人大脑的情况，利用脑电生物反馈技术，对大脑进行 精确训练，彻底解决注意力不集中的问题。
多动症的表现
多动症的危害
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如何提高创造力
创造力是指人进入思维活跃，想象力丰富，乐观向上，解决难题的状态。当一个人进入高度创造的时刻，他/她的大脑一定是处于放松状态，并且不停的产生新的思路和点子。对于成年人，创造力可以完成平时工作难以完成的任务，而对于孩子，创造力让他/她能解决更难的题目，拥有更活跃的想象力。拥有了创造力，可以更好的利用已有的知识，创造更多的思路和解决方案。竞思**训练，让人们可以拥有更强的创造力。
创造力与大脑
创造力能使人更有效的利用大脑的各个部分，更好的协调大脑的各部分关系。尤其是额叶（Frontal Lobe），颞叶（Temporal Lobe ），边缘系统（Limbic system）相互交互产生了创造力。额叶负责产生想法，颞叶负责改造和评估想法。高度的多巴胺（Dopamine）让人的思维更活跃，更能专注的产生创造性思维，减少不必要的对思维抑制。而训练大脑分泌更多的多巴胺，是竞思的专业领域。
科学家，具有高超创造力的人们人，他们的大脑能够更好的分泌和吸收脑递质 （Neurotransmitters），尤其在他们的额叶区域。 额叶是脑皮质（Cortex）**重要的部分 ，也是和创造力**相关的部位。所以竞思的训练，也是针对关键大脑区域的训练。创造力往往还和人的音乐能力相关，很多人在创作力提升时，都感觉到了音乐才能的增加。美国大学教授John Gruzelier就是**脑电生物反馈来提高音乐系学生的音乐才能，并且发表了一系列的论文。
竞思提高创造力
1990年美国William Penniston教授开始使用脑电生物反馈，提高孩子们的创造力，这种训练方法被叫做Alpha-Theta训练。医学界在测试学员大脑后也发现，平均20个半小时后，大脑的创造力区域和音乐区域更加活跃了。尤其是很多人听过心理训练和治疗，都无法提高自身的时候，生物反馈训练的效果却格外突出。随着其他教授和医生纷纷采用Alpha-Theta 训练，更多的孩子和成人音乐能力，创造能力得到提高，用脑电生物反馈提高能力越来越流行。Alpha-Theta训练和注意力生物反馈训练并不相同。训练师在创造力和音乐能力的领域，也需要一定基础。这样，训练师可以**暗示和引导，更好的帮助孩子进入富有创造力的状态。竞思就是**Alpha-Theta训练，训练大脑负责创造力的额叶区域，让人们更有 创造力
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警惕负面语言暗伤孩子
有一次我乘火车的途中，临卧住着一对母子。小男孩约四五岁，有点坐不住，一会拉拉窗帘，一会拽拽桌布，一会把枕头当沙袋，霹雳扑噜乱打，一会又弄翻了垃圾桶，时不时还要去别人的卧铺间叨扰一番……妈妈虎着脸训斥他：“不要拉窗帘，乘务员会不高兴的；别总拽桌布，会把别人的东西拽掉；能不能别弄那个枕头，到处都是灰尘；别去打扰别人……这位妈妈喋喋不休、连续地说着“不要……”“别……”“……不好”之类的话，甚至气急败坏地吼孩子“能不能老实点”“有完没完”。而孩子却根本听而不闻，妈妈对孩子的行为疲于应付，简直是按下葫芦起了瓢！多以正面语言引导孩子
我忽然想起在正面管教中不断被强调的正面语言，于是招呼小男孩过来：“小朋友，来，你愿意跟阿姨聊聊天吗？”小男孩靠过来，疑惑地问我什么事。我拉起他的小手笑着说：“阿姨猜你一定是个很懂事的小孩。”他诧异地看着我，忽闪着眼睛继续听我说。“你看，你在坐火车的时候没有黏着妈妈，而是自己找事儿做，很独立；你还想学乘务员阿姨拉窗帘、铺桌布、倒垃圾，你一定很勤快，爱干活；还有，你刚才是在练拳击锻炼身体，对吗？”孩子仿佛也为自己的行为找到了合理的解释，于是回答“是”。男孩的妈妈一脸惊讶，貌似奇怪我为什么误导孩子。我继续对孩子说：“这些事在家也可以做，是不是？相信你妈妈也一定会因为你的帮忙高兴的。现在火车上人很多，其他人也要在这里活动，如果这些事情你在家做，就不会影响别人，妈妈也会为她的宝贝更懂事而开心的，是不是？”孩子听了我的话，使劲点点头。我又强调道：“嗯，阿姨没猜错。你真是一个懂事的好孩子！”
这时，孩子的妈妈对我笑了……待孩子睡了，一路上我们互相探讨了不少正面教育孩子的办法。
负面语言VS正面表达
?粗暴VS尊重
不要以为孩子小就对尊重无感。如果你总是粗暴指责“你一个小孩知道什么”，只会让孩子更加逆反，换用尊重的语气“妈妈理解你的想法，但是你愿意再听听我的意见吗？”孩子会更愿意接受。?命令VS商量
要孩子去做某件事情，可用商量的语气，而非生硬地命令。比如，你想要孩子玩完玩具自己收好，可以告诉他：“宝贝，你能跟妈妈一起收一下玩具吗？”反之，你若说“玩具别总乱丢，快点去收拾好！”孩子即使收拾了心里也会别别扭扭。?质疑VS信任
对孩子说话的语气是信任或质疑大有不同。比如，幼儿园要求小盆友们都要学会跳绳，面对运动力稍差的孩子，你怎么说？“宝贝，只要努力学，认真学，一定能学会！”这无形中就给了孩子一份自信和力量。反之，“你总也不学不练，怎么可能学会呢？”就会给孩子带来伤害，令他对自己的能力产生不自信。?应付VS赞赏
父母应善于发现孩子的优点，对孩子的赞赏不要随便应付。比如，孩子捏了一个彩泥作品，虽然并不像，但孩子热情和认真的态度就是值得赞赏的。“呦，想不到我的宝贝这么有想法，继续努力，一定会捏得更好。”孩子可能因父母的肯定而保持创造的兴趣和热情，而不会因为随意的应付或漠视而打消积极性。?指责VS鼓励
当孩子做错了事，不要一味地批评责备，而应帮助他总结经验教训，鼓励他继续努力。比如，当孩子初学用筷子时，你是责备他“搅得满桌子都是饭粒，还是鼓励他“**次用筷子，已经很棒了，多练习，一定会用得更好”呢？粑粑麻麻们，尽量减少使用批评、指责、埋怨等否定性的语言吧，以避免给孩子传递和深化“你是不对的、错的，你不应该这样，你不听话”等等观念。你完全可以直接告诉孩子“可以做什么”“可以怎么做”“你这样做会更好”，用正面的更具建设性的方法去影响孩子。
言语向来是柄双刃剑，在父母手中如何利用，对孩子来说大为不同，潜移默化，势必产生深远影响。正面的语言和态度，会给孩子的心灵成长带来巨大的正能量，让孩子一生受益无穷。这柄双刃剑，粑粑麻麻们，请慎重用好！
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