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南京小学生记忆力和想象力_南京记忆力训练

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南京小学生记忆力和想象力
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南京小学生记忆力和想象力

竞思原理

 注意力不集中的原理

每个人都有喜欢和不喜欢做的事,感兴趣和不感兴趣的对象。当大脑觉得学习工作对象有趣时,分泌多巴胺让自身兴奋。当大脑觉得学习工作对象枯燥乏味的时候,会减少分泌兴奋剂多巴 胺。当多巴胺减少的时候,人就会感到无聊,困倦。这时,为了不进入睡眠状态,大脑免不了去想一些其他感兴趣的主题,也就同时产生了走神,分神,注意力不集中。长期如此,就会产生注意力 缺乏,甚至多动症。对成年人和学生都会有这类问题。这就是为什么学生会偏科,在不感兴趣的科目面前,昏昏欲睡。同样,工作人士在日常工作中,面临一些枯燥的任务时,就难免会觉得无聊, 注意力难以集中。这两类人,也面临一个恶性循环:生活中刺激的事情越多,则越会对学习和工作不感兴趣,大脑越难分泌多巴胺。有些人就采取吃零食,听音乐等方法,来提高脑兴奋,从而减少 注意力不集中。当然,零食音乐会让大脑兴奋,但在工作学习上的注意力,却还是被分散了,同时大脑也就越来越依赖外界刺激。

注意力集中就像平稳驾驶:当兴奋不足的时候,大脑感到困顿并且走神。当兴奋过度的时候,大脑就会产生焦虑和无序。大脑的兴奋剂多巴胺,必须分泌的不多也不少。那么,究竟大脑能否达到这 一兴奋平衡呢?如何安全健康的让大脑再度活跃?在正确的时间和地点,如课堂办公室和家中,低刺激的环境下,分泌多巴胺呢?竞思教育,作为中国首家用生物技术进行注意力训练的专业机构, 提供了一个**有效的解决方案,无任何副作用,在竞思注意力培训师的专业指导下,使用竞思领航星,显著提高注意力和学习工作效率。

 竞思训练的学习原理

竞思注意力训练利用大脑思考所发出的电波,分析大脑的注意力程度。当大脑高效使用时,竞思训练奖励大脑,奖励分数;大脑低效使用时,训练仪提醒培训者,扣除分数。高效用脑被不 断奖励,而低效用脑被提醒和及时纠正。**与训练程序互动,正确高效的使用大脑时,学员大脑不断被奖励,从而学习和巩固正确的注意力方法,根本提高注意力能力。

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 竞思训练的生物科学原理(脑电生物反馈原理)

注意力分散的人群,他们的脑神经往往不能在较枯燥的环境下恰当地分泌和吸收多巴胺。比如:网络游戏上瘾的人群往往依靠网络游戏带来的高度刺激获得注意力集中。一旦他们的刺激环 境降低,如较枯燥的学习课程和工作,则易犯困,大脑无法在低刺激环境分泌多巴胺,而导致无法集中注意力学习。长期暴露在高刺激的网络游戏上,则越来越难以在日常生活简单任务上集中注意 力。

多巴胺分泌过少则无法集中注意力,大脑产生过多α和θ波。

多巴胺分泌过多,则过度焦虑,大脑释放高β波。

竞思领航星**脑神经产生的电波找出每个人集中注意力时的波段SMR和低β波,**实时训练,提高注意力区间有效波长。脑神经细胞逐渐习惯在枯燥的环境下产生适量的多巴胺。与此同时** 训练抑制注意力不集中和过度焦虑,**后大脑养成高效用脑习惯,达到显著提高注意力和学习工作效率的效果


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竞思心理辅导的沟**程

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幼儿园找朋友音乐教案
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幼儿园找朋友音乐教案:活动目标

1、能用自然的声音熟练地演唱歌曲。

2、能根据歌词大胆地进行表演。

3、体验与同伴游戏地快乐。


2

幼儿园找朋友音乐教案:活动准备

1、椅子排成圆圈,幼儿面向圆心坐。

2、音乐歌曲《找朋友》CD及播放器。

3、《找朋友》课件及多媒体教室准备。


3

幼儿园找朋友音乐教案:活动过程

一、开始部分

1、谈话导入

师:你有自己的好朋友吗?谁是你的好朋友?(幼儿自由回答)

师:怎样让别人知道你们是好朋友呢?(引导幼儿之间用体态语言表达和好朋友的友爱之情)。

师:小朋友们表现的都很好,那关于好朋友还有一首好听的歌曲呢,我们一起来听一听吧!

二、进行部分

1、学习歌曲《找朋友》

播放音乐:《找朋友》

师:小朋友,谁能告诉老师这首歌的名字是什么?你都在歌里听到了什么?歌里的小朋友都是怎样让别人知道他们是好朋友的呢?(幼儿自由回答)

师小结:音乐里的小朋友是用“敬个礼、握握手”的方式让别人知道他们是好朋友,小朋友这么有趣的歌曲我们也来学一学吧!(幼儿边拍手边演唱)

2、教师带幼儿先熟悉两遍歌词,然后再带幼儿跟唱

3、引导幼儿根据歌词创编动作。

师:“我们怎样和好朋友“敬个礼”和“握握手”呢?(师引导幼儿学动作)

师:“你是我的好朋友”,好朋友之间可以怎么表示?(拥抱)

引导幼儿边拍手边找好朋友,在两句唱完后要找到。

4、教师和幼儿表演《找朋友》

教师唱歌完整地示范一遍,让幼儿掌握动作,并鼓励幼儿大胆地进行歌表演。

找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,你是我的好朋友。

三、结束部分

教师:小朋友找朋友的游戏好玩吗?我们每个小朋友都有自己的好朋友,在平时的生活中,和好朋友一起学习本领,一起做游戏,好朋友之间要相互友爱,相互谦让,这些你们能做到吗?



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