竞思注意力训练，让孩子的学习更加全神贯注

Jingsi Pay Attention To The Training

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优秀师资             

温燕丽         

西北师范大学发展与教育心理学硕士，儿童注意缺陷障碍专家，国家二级心理咨询师，家庭 治疗工作坊训练师，竞思注意力高级培训师，竞思注意力研究专家组核心成员。

2010年以来，一直从事内隐自尊、态度、偏见及其测量方面的研究。研究方向为自我积极性 的差异、促进、维护、遗传基础、行为表现、神经机制等，加入竞思后，从事生物反馈科学以及儿童大脑潜能开发，青少年自我积极性的提升的临床研究工作，经过温老师指导的学员，学习的自我 积极性得到普遍提高，学习能力得到大幅度提升，受到家长们的一致好评。

慧        

爱尔兰都柏林理工学院硕士，儿童行为问题干预研究专家，竞思注意力高级培训师，竞思注 意力研究专家组核心成员。

2010年以来，一直从事脑神经方面的研究。 加入竞思后，从事生物反馈科学以及儿童大脑潜 能开发，青少年心理治疗的临床研究工作，至今已指导训练过上千名大脑统合神经失调、学习能力低下、注意力水平差的青少年儿童，经过训练的孩子注意力集中度、学习能力及学习成绩迅速提升 ，受到家长们的一致好评。

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改善孩子行为

行为问题指的是孩子的一组行为和情绪的问题。有行为问题的儿童和青少年很难遵守规则，并且行为举止难以适应社会规范。行为问题却远远不止是调皮捣蛋，孩子更多的是出现跟家长对抗、对立，表现出有敌意的行为，经常和同龄学生发生肢体冲突，不善于控制和调节自己的情绪，常受不良情绪所左右，大喜大怒、大悲、急躁；做事不分青红皂白，不顾及后果；自卑、孤独、灰心；学习、学习效率下降，过度依赖他人的帮助学习；爱说谎不诚实，隐瞒做错的事情，不肯承认错误；爱发火，好生闷气，情绪大起大落；情绪不受自己控制。对他人造成身体或精神伤害或者财产损伤或损害的行为。上课纪律（问题表现）：课堂上常常会不自觉地说话；上课不认真听老师讲课，常常插嘴，影响其他同学听课；上课时懒散、打瞌睡；课堂期间会自己走出教室；无法恰当的发展同龄关系，交友力差，不能愉快地集体生活；经常和同龄学生发生肢体冲突。 

行为问题与大脑

人的情绪、脾气如同学习一样，和大脑息息相关。大脑会分泌兴奋激素和抑制激素来调控人的情绪，而当这些激素分泌不正常时，人就会出现情绪反复、脾气阴晴不定等症状，例如，兴奋激素分泌过多，孩子就会表现出过度活跃、兴奋、急躁，而当抑制激素分泌过多时，孩子就会显得闷闷不乐、大发脾气、灰心等。 

在竞思

竞思**领航星仪器，训练孩子发挥自己的潜能，自己调控自己的大脑，在过度兴奋的状态下释放抑制激素，在抑郁无聊的情况下分泌兴奋激素。使得大脑激素分泌正常而不是依靠药物支持。另外，竞思心理专家也会根据孩子的不同情况，教导孩子学会情绪释放法，自我调节情绪。竞思注意力训练另配有行为训练手册，内含多种行为训练方法和游戏，配合竞思领航星使用，以求达到**佳效果

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三种类型的父母，生在这种家庭超级倒霉！

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那些育儿理念来自美国 德国 英国 各种发达国家，每天跟联合国开会一样向你报告**新育儿理论，各种成功经验。每次看到天才儿童的育儿宝典，你都赶紧点下收藏或喜欢。遇到特别有眼缘的，你甚至出手写一个评论：此文已阅，mark收藏。

可是你的孩子一天天长大，却依然一天天平庸。三岁的时候你觉得还早，也许到了小学就变优异了呢。到了小学盼中学，上了中学以后，每天和叛逆的娃子大战三百回合，气得呕出二十斤老血。

到了高中，你的内心终于平静了，因为你学会了接纳现实。

梦想很美好，现实很霍顿。你有没有想过这是为什么？

观察身边这些孩子的父母，大致有以下几类通病。来，对号入座一下。

怕这怕那型

这一类父母觉得全天下哪里都危机重重，连家里都不安全。打个比方，朋友送一盒环保蜡笔，给快两岁的孩子涂涂画画。孩子兴奋地扑上去，嘴里喊着写写写。

你一把夺过画笔，呵斥说：画笔扎你眼睛怎么办？颜料涂脸上怎么办？洗不掉怎么办？你涂得到处都是怎么办？

再比如，陪孩子到花园里玩。孩子跌跌撞撞就往草丛里钻。你赶紧一把拉住，责怪说：草丛里有小虫咬你怎么办？蚂蚁爬你身上怎么办？摔石子上磕毁容了怎么办？

是不是被害妄想症的特点。

涂鸦是低幼龄宝宝自我表现的开始，是视觉经验、身体、手指肌肉动作协调的表现，这个过程既能促进宝宝手部肌肉和腕关节的发育，又能让他内心体验到画出线条的快乐。

而孩子探索自然是天性。顶多被蚊子咬几个大包而已，真的犯不上那么紧张。

理论你看的，你也懂孩子要涂鸦、孩子要亲近大自然。可是到了现实生活中，臣妾做不到啊。

于是你错过了孩子本该展露出来的各种才华。游泳怕呛水死、画画怕戳眼睛，所以你的孩子以后啥也不会，啥爱好都没有。明明是你扼杀了他们的灵感，还怪孩子没出息。

总觉得孩子大了就变好型

隔壁家的宝宝两岁半了，睡觉还要人抱着悠。育儿专家说的都懂，八九个月就可以培养孩子自己睡觉的习惯了。

隔壁家的妈妈很无奈。我们也想听着故事训练，但是一开始训练就遭遇强有力的阻挠——爷爷奶奶不干了，原因是听不了孩子哭。奶奶一听孩子哭，三高都要犯了。于是父母只好妥协了。

奶奶说得铮铮有词，孩子大了自然就好了。Xx小时候也是这么悠大的，后来也自己睡觉了啊。

于是“孩子大了自然就好了”就一路与孩子相随。睡觉前刷牙，孩子哭闹，妥协不刷了。孩子顶嘴、骂老人，一说就哭，索性以后不说了。孩子要看手机，不可以……哎你别哭啊。就看两分钟啊。半小时过去了，还在看。3年过去了，孩子去医院配眼镜了。

著名儿童精神分析专家塞尔玛?弗雷伯格论述过，人们总认为“孩子长大就好了”。通俗地说，人们常常把这视为一种蜕变，认为这是生命过程中会自然而然出现的新阶段，就像毛毛虫**终会变成蝴蝶一样。

不幸的是，人类的孩子不会蜕变，如果只是耐心地等待奇迹出现，对孩子的社会性发展和道德感的形成袖手旁观，这个孩子以前怎样，以后还怎样。

孩子的变化遵从生理发展和社会性的发展。比如从爬行到直立行走，孩子大了的确就蜕变了。但是社会性发展，比如道德、艺术情操、智力等，都要后天的教育。

万事万物都在变化，幼儿园没学好的，积攒到小学。小学没养好习惯，就遗留到中学。因与果相辅相成，如果要追溯，其实从两三岁开始甚至婴儿时期开始，就该好好规制。而这一切的一切，都不是可以“等”来的。

制造恒温型

夏天来了，每天晚上都开着空调呼呼地吹。父母理由很充分，孩子热了会中暑啊，会长痱子啊，要出疹子啊。一摸宝宝身上，热乎乎的，嗯，空调再调低两度。

冬天亦如此。穿一层，孩子手凉？再加一层。好像还是不够暖，再加、加、加。一个肉粽子就这样行走出门了。

俄国**近流行一本卖了上千万本的书《阿纳丝塔夏》，书中女主阿纳丝塔夏寒冬腊月不怎么穿衣物，也不觉得冷。她说，人总是把自己包在衣服里，进入遮蔽场所躲避冷和热的人，身体会渐渐失去适应环境的能力。

夏天出汗，是人体对自然的适应能力。古代名医张子和早早就说了，“内毒外排，祛邪安正，疾病自愈”。皮肤负责出汗，**出汗排出体内的二氧化碳等有害物与多余的水分。好处多多。

从小把孩子养在温室里，以后如何适应变化无穷的环境？身体像温室里的花朵一样呵护着，经受不了自然的锤炼，体育课后这也不行那也不行，从小就没有打好基础。

没有好身体，每天打蔫，三天两头生病，自然学习不好。成年了精力不足，工作起来后劲也不足。

与其娇惯着，不如养得狂野一点。

道理你都懂，但我打赌，**后还是做不到。

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