作为一个学生,我们需要记住很多东西,中英文文章,数学和化学公式;当我们工作的时候,我们需要记住很多工作时间表和安排。总之,我们需要记住我们生活中的事情。不管有多大或多小,有一个小脑袋,我们可以想象我们应该有多累。以下是成都博沃思记忆力培训的相关内容。
精品心理课程
Course objectives-
01
沙盘心理课
沙盘为儿童提供一个“自由与受保护”的空间,通过象征、隐喻的形式在沙盘里再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现及解决问题。
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02
游戏心理课
通过游戏的方式,直接了解其行为内在的深层根源,过程中充满欢乐,没有压力,让孩子处于 愉悦的氛围中,进行主动、自主探索。
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03
谈话心理课
基于弗洛伊德的理论及演变发展的精神分析体系流派,探索个人过去和现在的经历,促进行为的改变,重建经验及感觉的组织方式。
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04
音乐治疗课
是一个系统的干预过程,治疗师利用音乐体验的各种形式,以及在治疗过程中发展起来的,作为治疗动力的治疗关系,帮助被治疗者达到健康的目的。
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05
艺术治疗课
以心理学和艺术理论为基础,以绘画、黏土、音乐、舞蹈、卡牌、戏剧等为媒介进行创造性表达,帮助个体将自我的多个分离的部分进行全方面整合,从而促进儿童的心理成长。
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06
正念疗法课
以正念为核心的心理疗法,以冥想、打坐、静心等形式呈现,广泛应用于治疗和缓解焦虑、抑郁、强迫、冲动等情绪心理问题,在人格障碍、成瘾、人际沟通等方面也有大量应用。
如何去培养和提升孩子的记忆力
运用你所有的感官
使用视觉、触觉和听觉的多感官学习方法——大声朗读、交谈和使用道具。这有助于您的孩子以各种方式与材料互动,使其更容易与材料联系。
把信息分成小块
记住一点信息比一次处理大量数据容易。从基础开始,从那里建立理解。让你的孩子以后更容易记住。
记忆力的定义
记忆是指人们的心理活动指向和集中注意力的能力。一般来说,如果把大脑比作房子,那么记忆就是房子的门。所有需要进入大脑的信息都必须通过这扇门。对于记忆力差的人来说,门很小,能进入大脑的信息非常有限;对于记忆力好的人来说,这扇门非常宽敞,可以让很多信息进入。
记忆也是智力五要素的基础。智力的五要素包括记忆、记忆、想象、观察和思考。记忆起着准备的作用。只有有了良好的记忆力,孩子才能注意到和接收到更多来自外界的信息,然后把这些信息传递到大脑中,再谈所谓的记忆、想象和思考。如果孩子们没有足够的记忆力,他们注意到和接收到的信息就会受到限制。关于记忆和理解呢?
如何保护孩子的记忆力?
帮助你的孩子规划时间
儿童的自控能力比成人差。如果让孩子做一些需要长期关注的事情,效果肯定会失败。我们可以仔细观察孩子的注意力时间能持续多久,把孩子的要求放在合理的范围内,然后帮助孩子逐渐延长每次的注意力时间。
假设孩子喜欢有卡通形象的拼图,可以先用它来稳定,然后逐渐增加拼图的数量,并逐渐延长注意力的时间。另一个例子是绘画。一开始,你可以一次画一到两张,渐渐地,你可以画三到四张。一次走一点是好的。
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