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成都儿童注意力不集中如何训练

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课程介绍

记忆力的方法

1、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。

2、调整自己大脑的工作和休息时间,让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率。

3、树立起自己记忆优良的信心,并时时提醒自己要记住必须记住的东西,必须坚信自己“一定能记住”!

4、要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法,加之必要而又经常的训练再训练,提高再提高。

5、要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣,兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。

注意力学习的注意

罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review几个单词的一个字母缩写成的。


(4)Reflect:After reading a diple paragraphs,close the book and think about what have said before.你可以用你自己的语言做一些简单的阅读总结,找出关键的表达方式,然后用精炼的语言把想法总结成几个要点。这不仅有助于记忆、背诵或复述,而且有助于提高表达能力,使思维更具逻辑性。这种背诵的方法比简单地重复多次要好。

(5)review:the main function of review is to avoint aborting.一般来说,及时复习是有效的,随着时间的推移,复习可以逐渐减少,但定期复习有助于巩固学习效果,所谓“拳不离手,乐不离口”,也就是说。



注意力学习的办法

掌握学生的学习兴趣,

有些材料对如何培养学生的注意力提出了自己的看法。他认为:“培养学生的注意力,只有一种方法,那就是形成、建立和保持这样一种儿童的心理状态,即高情感和智力兴奋的状态,使儿童能够体验到他们在追求真理和进步。以精神活动为荣。如果教师不试图在学生中形成这样一种情绪和智力状态,知识只能导致漠不关心的态度,而无情感的脑力劳动只能导致疲劳。在任何课堂上,只有抓住学生的学习兴趣,他的情绪才能自然上升。学习兴趣是学生根据自身学习需要而产生的一种认知倾向。影响学生学习兴趣的因素主要有教学方法、师生关系、教学效果、教学策略、学生的理解、奖惩等,因此,从教科书、教学方法和学生的角度来激发学生的学习兴趣。


学习注意力的培养

提高教学活动的目的。

小学儿童的注意力缺乏自我意识,这体现在他们没有积极建立目标,需要教师来设定目标;他们没有在注意力的过程中组织自己的注意力,并且他们需要不断的提醒和来自其他人的注意力。一旦没有外部帮助,孩子们往往不理解或忘记他人的目的,从而使注意力暂停或分心。因此,在学习或其他活动中,教师应提出具体的目标、要求、内容和具体的方法,使学生真正感受到专注于活动完成的重要性,知道如何正确地组织他们的注意力。



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考试资讯

提高宝宝注意力的好听故事_书城父母版


猫钓鱼点击进入故事视听      猫妈妈带着小猫去钓鱼,一只蜻蜓飞过来,它便去捉蜻蜓,一只蝴蝶飞过来,它又去捉蝴蝶,猫妈妈已经钓到了鱼,小猫想,我怎么一只也钓不到。妈妈说:钓鱼要一心一意,于是小猫做下来认真钓鱼,再也不理会蜻蜓和蝴蝶。不一会,小猫就钓了很多鱼。  小编推荐理由:这个故事告诉我们:做事情应该专心致志。这个故事已经是家喻户晓的经典小故事了,但是在这里,你依然能够听出不一样的味道来。可爱的但又三心二意的小猫,慈爱的猫妈妈,都在插图上表现得淋漓尽致。对于喜欢故事的宝宝们来说,这个故事还可以跟爸爸妈妈一起来做角色扮演呢!读故事,宝宝能学会三心二意的坏处,对培养和提高他们的注意力,有很大的帮助。  怎么样,这个故事还不错吧!赶紧带着宝宝们来体验下吧!


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