提升演讲技巧的培训

你希望告别拼凑、拒绝流水帐式的讲稿吗？

你想用惊艳的开场引爆全场、一鸣惊人？

你想用精准的语言表达有力、引人入胜？

你想层层递进环环相扣，紧紧抓住注意力？

你想打造激励人心激发行动的演讲结尾？

演讲是一种带有浓烈个人魅力的技能，它将很大程度到影响到你的工作成果以及职业发展。本课程将从内容萃取、结构设计、舞台呈现三个方面带领大家一起全面提升演讲技巧，帮助你思考有度、掌控舞台！

第 一 讲：演讲者的角色定位

一、我要讲什么？他为什么听？

1. 演讲的五宗罪

1）要点不清

2）听众没有获益

3) 条理不清

4) 细节太多

5) 篇幅太长

2. 商务演讲四种演讲风格应该鄙弃

流水帐型，广告型，自吹型，漫谈型

二、上场前为自己三个问题——演讲是为了目标服务

1. 保安的三个问题

1）你要讲什么？

2）听众愿意听什么？

3）你要达到什么目的？

案例：《马云在中国绿公司年会上的演讲》《穹顶之下-柴静》

讨论：院士演讲，学生睡觉谁之错？

第二讲：演讲者在商务演讲前的准备——备则倍

1. 材料内容的准备

2. 分析听众的准备

3. 目的态度的准备

4. 了解会场的准备

5. 身体状态的准备

6. 心理情绪的准备

第三讲：演讲者的形象篇——这是“信任”的开始

一、演讲者在公众演讲时职业形象不专业的五种表现

1. 形象不专业

着装暴露缺点，失去信任

2. 不懂尊重人

3. 内容不熟悉

4. 举止不专业

站姿举止眼神10宗罪

5. 语言不专业

练习：去掉语言的嗯啊词的秘诀

二、演讲者正确的站姿

练习：站姿10分钟

1. 提升形象影响力

2. 塑造良好站姿的五个方法

第四讲：克服紧张情绪是基本功

一、引起紧张的四大内因分析

1. 信念不坚定

1）自卑

2）曾经有失败的经历

2. 准备不充分

1）内容不熟练

2）相关设备提前检查不到位

3. 得失心太重

1）怕出错追求完美

2）太在意别人的看法

4. 环境因素

1）恐高

2）人多

3）在陌生环境及不同的环境

二、公众演讲时克服紧张的八大方法

1. 开场三问法

2. 超量准备法

3. 压力转移法

4. 心理诱导法

5. 自我解脱法

6. 物理运动法

8. 呼吸调整法

练习：高压演讲体验紧张练习

第五讲：演讲者肢体语言与情感表达

一、握麦暴露你的专业度

1. 1号位 歌手

2. 2号位 主持人

3. 3号位 演讲高手，培训师

二、肢体语言表达的六个工具箱 55%

1. 赫拉别恩法则告知表达背后的秘密

2. 558%7%的含义

1）身法：站姿的5大陷阱，规范站姿

2）脸法：表情训练

3）眼法：眼神的五大雷区，规范练习

4）步法：活动区域，

5）手法：手往哪放，如何运用*

a专业手势语言具备：稳，大，慢

b常用五类手势：数字类，阶段类，切菜类，环绕式，巴马式

视频：加拿大总理特鲁多演讲

c手势的五要素：手往哪放，分界线， 库位，以肩代肘，禁忌

视频：《电台主持人》

现场练习：开场1分钟肢体训练

d握麦暴露你的专业度

练习的方法：回看视频法，目标突破法

三、丹田发声悦耳动听

作品欣赏：《雨的随想-汪国真》

1. 腹式呼吸

2. 基础训练方法

3. 呼吸黄金法则

4. 播音主持中的练声

绕口令练习：明亮集中，叼准字头，饱满字腹，收好字尾

朗诵练习：《**改变语言来影响格局》

练习：《面朝大海春暖花开》

第六讲：成功的开场结尾

一、开场建立坡道

1. 开场白的四个目的

2. 成功开场白3要素

3. 常见有效开场的方法

1）引文法

2）提问法

3）利益法

4）故事法

5）数据法

现场练习：每人选一种开场的方式5分钟创作

二、有效的结尾目的和方法

1. 总结式

2. 号召式

3. 故事式

4. 幽默式

5. 对联式

6. 诗词式

三.、完美设计自我介绍

1. 上台前三问后再设计

2. 三项原则和方法

练习：设计无懈可击的自我介绍

第七讲：演讲稿内容逻辑设计

一、三分钟即兴选题讲故事万能公式ＡＲＥＭ

1. Ａ：Answer——回答

2. Ｒ：Reason——理由

3. Ｅ：Example——举例

4. Ｍ：Message——信息

演示：老师随机选题现场演示

练习：即兴话剧角色扮演－打开灵感的窗户

学员分组练习：每组即兴出题，即兴抽取，每人进行３分钟演练

二、故事型TED演讲的结构设计

1.“七个问题”的公式

问题一：主人公的目标是什么？

问题二：他的“阻碍”是什么？

问题三：他如何“努力”

问题四：结果“如何”

问题五：如果结果不理想，代表努力无效，那么有超越努力“意外发生”可以改变这一切吗？

问题六：意外发生，情节如何转弯

问题七：**后的“结局”是什么？

2.设计解决方案

造人物-会场景-与阻碍-造冲突-化两难-逆生长-传递爱

三、演讲稿速记法让你快速脱稿

1. 链条记忆

2. 分段记忆

3. 4W记忆