一。图片存储器

图片记忆是一种记忆讲座的方式。图画是具体的、形象的作品，最便于记忆，尤其是自己画的图画。每个演讲的内容可以用图片来表示。画完画，排好队，仔细看，记住顺序。当你演讲时，这些图片会依次清晰地浮现在你的脑海中。这种方法符合记忆的特点，而且易学，初学者可以尝试。

二。意义记忆

心理学家认为，思维与言语密不可分，前者是后者的基础，后者是前者的外在化。一篇好的演讲总是有明确的思想内容和鲜明的主题。因此，要记住一个演讲，首先要从意义入手，把握主题和中心思想，找出每个部分的“意义点”，并勾勒出来。在此基础上，更容易记住整个演讲内容。

三。结构记忆

虽然言语在语言风格上具有叙事风格和色彩，但在言语上属于议论文类。作为一篇议论文，它通常离不开提出问题、分析问题和解决问题三大部分。因此，牢牢把握演讲的结构可以有效地帮助你记住。

4。情感记忆

这就像演员背诵台词，让自己成为一个记忆演讲的角色。心理学家认为，“情绪主要与大脑两个半球的活动有关”，引起各种情绪的条件刺激不仅是现实的第一信号，而且是现实的第二信号，即语言条件的刺激。可见，言语是富有表现力的。有些演讲很感人，能引起演讲者的喜怒哀乐，好恶喜怒哀乐，使演讲的语调、音量、速度和态度都不同于一般的演讲。因此，很容易记住。